TNG RUN
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng tuần
user-profile-filled
Cá nhân
user-profile-filled
Cá nhân
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng
Dương Văn Tư
P. Kỹ thuật - PB2
Tuần 18
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
3h 17m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 3/5 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
1h 00m
Thứ 7 - 2/5 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 30m
Thứ 5 - 30/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 31m
Thứ 4 - 29/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 37m
Thứ 3 - 28/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 39m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
0.0 Km
3h 8m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 26/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 35m
Thứ 7 - 25/4 -
strava
Afternoon Football (Soccer)
Thời gian
0h 20m
Thứ 6 - 24/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
1h 14m
Thứ 2 - 20/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
1h 00m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 17m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/4 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 58m
Thứ 7 - 18/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 48m
Thứ 3 - 14/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 31m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 6m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/4 -
strava
Afternoon Football (Soccer)
Thời gian
1h 27m
Thứ 7 - 11/4 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
0h 47m
Thứ 6 - 10/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 52m
Tuần 14
Thiếu
0h 19m
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
2h 40m
Thiếu
0h 18m
luyện tập
Thứ 7 - 4/4 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 00m
Thứ 5 - 2/4 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 27m
Thứ 4 - 1/4 -
strava
Evening Football (Soccer)
Thời gian
1h 13m
Tuần 13
Thiếu
0h 23m
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
2h 36m
Thiếu
0h 21m
luyện tập
Chủ Nhật - 29/3 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 26m
Thứ 7 - 28/3 -
strava
Afternoon Football (Soccer)
Thời gian
1h 03m
Thứ 6 - 27/3 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 08m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/3 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 18m
Chủ Nhật - 22/3 -
strava
Afternoon Ride
Thời gian
0h 16m
Chủ Nhật - 22/3 -
strava
Morning Ride
Thời gian
0h 25m
Chủ Nhật - 22/3 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 27m
Thứ 3 - 17/3 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 34m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
15.0 Km
4h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/3 -
strava
Morning Ride
Thời gian
0h 31m
Thứ 5 - 12/3 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 46m
Thứ 5 - 12/3 -
strava
Morning Run
Quãng đường
5.0 Km
Thời gian
1h 23m
Thứ 4 - 11/3 -
strava
Morning Run
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
1h 20m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
1.7 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/3 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 49m
Chủ Nhật - 8/3 -
strava
Morning Ride
Thời gian
0h 25m
Thứ 5 - 5/3 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 50m
Thứ 4 - 4/3 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 47m
Thứ 3 - 3/3 -
strava
Evening Ride
Thời gian
0h 09m
Thứ 3 - 3/3 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
1.7 Km
Thời gian
0h 16m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
2.8 Km
3h 8m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/3 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 11m
Chủ Nhật - 1/3 -
strava
Afternoon Ride
Thời gian
0h 26m
Chủ Nhật - 1/3 -
strava
Morning Weight Training
Thời gian
0h 44m
Thứ 7 - 28/2 -
strava
Evening Run
Quãng đường
2.8 Km
Thời gian
0h 18m
Thứ 5 - 26/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 40m
Thứ 3 - 24/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 50m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 28m
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Afternoon Ride
Thời gian
0h 18m
Thứ 7 - 21/2 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
0h 48m
Thứ 7 - 21/2 -
strava
Morning Ride
Thời gian
0h 16m
Thứ 5 - 19/2 -
strava
Lunch Ride
Thời gian
0h 13m
Thứ 4 - 18/2 -
strava
Morning Weight Training
Thời gian
1h 04m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
3h 36m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/2 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 28m
Thứ 7 - 14/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 31m
Thứ 7 - 14/2 -
strava
Lunch Ride
Thời gian
0h 32m
Thứ 3 - 10/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 39m
Thứ 2 - 9/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 26m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
3h 11m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 42m
Thứ 7 - 7/2 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
0h 37m
Thứ 6 - 6/2 -
strava
Morning Weight Training
Thời gian
0h 46m
Thứ 3 - 3/2 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 35m
Thứ 3 - 3/2 -
strava
Morning Weight Training
Thời gian
0h 31m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
4h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/2 -
strava
Afternoon Weight Training
Thời gian
1h 20m
Thứ 6 - 30/1 -
strava
Evening Ride
Thời gian
0h 15m
Thứ 6 - 30/1 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
0h 43m
Thứ 4 - 28/1 -
strava
Evening Weight Training
Thời gian
1h 06m
Thứ 3 - 27/1 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 39m
Thứ 3 - 27/1 -
strava
Evening Ride
Thời gian
0h 10m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công