Nguyễn Quang Huy
P. Cơ điện - SC3
Tuần 49
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
54.5 Km
5h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 7/12 - strava
Quãng đường 17.7 Km
Thời gian 2h 14m
Thứ 7 - 6/12 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 5 - 4/12 - strava
Quãng đường 2.3 Km
Thời gian 0h 16m
Thứ 5 - 4/12 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 3 - 2/12 - strava
Quãng đường 14.0 Km
Thời gian 1h 17m
Thứ 2 - 1/12 - strava
Quãng đường 5.4 Km
Thời gian 0h 32m
Tuần 48
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
38.2 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/11 - strava
Quãng đường 23.2 Km
Thời gian 1h 53m
Thứ 4 - 26/11 - strava
Quãng đường 15.0 Km
Thời gian 1h 29m
Tuần 47
Thiếu 0h 40m
run_fill 2 HĐ
23.4 Km
2h 19m
Thiếu 0h 38m luyện tập
Chủ Nhật - 23/11 - strava
Quãng đường 13.3 Km
Thời gian 1h 30m
Thứ 7 - 22/11 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 0h 50m
Tuần 46
Thiếu 1h 34m
run_fill 2 HĐ
19.7 Km
1h 25m
Thiếu 1h 33m luyện tập
Chủ Nhật - 16/11 - strava
Quãng đường 11.4 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 3 - 11/11 - strava
Quãng đường 8.2 Km
Thời gian 0h 36m
Tuần 45
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
36.9 Km
3h 27m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/11 - strava
Quãng đường 20.0 Km
Thời gian 1h 57m
Thứ 6 - 7/11 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 3 - 4/11 - strava
Quãng đường 11.3 Km
Thời gian 0h 59m
Tuần 44
Thiếu 0h 52m
run_fill 2 HĐ
21.5 Km
2h 7m
Thiếu 0h 52m luyện tập
Chủ Nhật - 2/11 - strava
Quãng đường 11.5 Km
Thời gian 1h 06m
Thứ 7 - 1/11 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 01m
Tuần 43
Thiếu 1h 43m
run_fill 2 HĐ
15.1 Km
1h 16m
Thiếu 1h 42m luyện tập
Chủ Nhật - 26/10 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 4 - 22/10 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 27m
Tuần 42
Thiếu 1h 46m
run_fill 2 HĐ
14.1 Km
1h 13m
Thiếu 1h 45m luyện tập
Thứ 4 - 15/10 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 14/10 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 41
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
37.1 Km
3h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 33m
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Quãng đường 17.4 Km
Thời gian 1h 43m
Thứ 5 - 9/10 - strava
Quãng đường 2.5 Km
Thời gian 0h 10m
Thứ 5 - 9/10 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 13m
Thứ 4 - 8/10 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 03m
Tuần 38
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.9 Km
2h 33m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 21/9 - strava
Quãng đường 4.2 Km
Thời gian 0h 30m
Chủ Nhật - 21/9 - strava
Quãng đường 12.0 Km
Thời gian 1h 07m
Thứ 2 - 15/9 - strava
Quãng đường 9.7 Km
Thời gian 0h 56m
Tuần 37
Thiếu 1h 0m
run_fill 2 HĐ
20.7 Km
2h 0m
Thiếu 0h 59m luyện tập
Chủ Nhật - 14/9 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 00m
Thứ 4 - 10/9 - strava
Quãng đường 10.5 Km
Thời gian 1h 00m
Tuần 36
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
29.7 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 7/9 - strava
Quãng đường 0.3 Km
Thời gian 0h 00m
Chủ Nhật - 7/9 - strava
Quãng đường 4.8 Km
Thời gian 0h 26m
Thứ 6 - 5/9 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 3 - 2/9 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 32m
Thứ 3 - 2/9 - strava
Quãng đường 9.2 Km
Thời gian 0h 59m
Thứ 3 - 2/9 - strava
Quãng đường 2.9 Km
Thời gian 0h 19m
Tuần 35
Thiếu 1h 42m
run_fill 2 HĐ
15.0 Km
1h 18m
Thiếu 1h 40m luyện tập
Chủ Nhật - 31/8 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 7 - 30/8 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 30m
Tuần 34
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
32.9 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 24/8 - strava
Quãng đường 21.3 Km
Thời gian 1h 41m
Thứ 6 - 22/8 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 46m
Thứ 4 - 20/8 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 40m
Tuần 33
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
30.1 Km
3h 9m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 17/8 - strava
Quãng đường 6.9 Km
Thời gian 0h 59m
Chủ Nhật - 17/8 - strava
Quãng đường 14.7 Km
Thời gian 1h 15m
Thứ 4 - 13/8 - strava
Quãng đường 8.5 Km
Thời gian 0h 55m
Tuần 32
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
33.3 Km
3h 36m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 10/8 - strava
Quãng đường 21.0 Km
Thời gian 2h 09m
Thứ 6 - 8/8 - strava
Quãng đường 6.2 Km
Thời gian 0h 43m
Thứ 5 - 7/8 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 31
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
38.2 Km
3h 31m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 3/8 - strava
Quãng đường 11.2 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 5 - 31/7 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 00m
Thứ 5 - 31/7 - strava
Quãng đường 0.6 Km
Thời gian 0h 02m
Thứ 3 - 29/7 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 2 - 28/7 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 30
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
28.8 Km
2h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 25/7 - strava
Quãng đường 1.8 Km
Thời gian 0h 14m
Thứ 6 - 25/7 - strava
Quãng đường 9.2 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 4 - 23/7 - strava
Quãng đường 12.3 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 3 - 22/7 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 27m
Tuần 29
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
27.4 Km
2h 40m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 19/7 - strava
Quãng đường 0.5 Km
Thời gian 0h 05m
Thứ 7 - 19/7 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 4 - 16/7 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 4 - 16/7 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 3 - 15/7 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 25m
Tuần 26
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
38.9 Km
3h 31m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 28/6 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 27/6 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 28m
Thứ 5 - 26/6 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 0h 57m
Thứ 4 - 25/6 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 23m
Thứ 3 - 24/6 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 32m
Thứ 2 - 23/6 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 32m
Tuần 25
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
35.3 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Quãng đường 2.5 Km
Thời gian 0h 18m
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Quãng đường 8.5 Km
Thời gian 0h 43m
Thứ 7 - 21/6 - strava
Quãng đường 1.4 Km
Thời gian 0h 08m
Thứ 7 - 21/6 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 3 - 17/6 - strava
Quãng đường 7.1 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 2 - 16/6 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 26m
Thứ 2 - 16/6 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 32m
Tuần 24
Hoàn thành
run_fill 10 HĐ
98.5 Km
10h 52m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/6 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 08m
Thứ 7 - 14/6 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 14m
Thứ 6 - 13/6 - strava
Quãng đường 11.8 Km
Thời gian 1h 19m
Thứ 6 - 13/6 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 08m
Thứ 5 - 12/6 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 4 - 11/6 - strava
Quãng đường 11.7 Km
Thời gian 1h 21m
Thứ 4 - 11/6 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 11m
Thứ 3 - 10/6 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 1h 08m
Thứ 3 - 10/6 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 2 - 9/6 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 40m
Tuần 23
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
53.2 Km
5h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/6 - strava
Quãng đường 20.7 Km
Thời gian 2h 18m
Thứ 7 - 7/6 - strava
Quãng đường 12.1 Km
Thời gian 1h 03m
Thứ 6 - 6/6 - strava
Quãng đường 7.7 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 3 - 3/6 - strava
Quãng đường 11.5 Km
Thời gian 1h 11m
Thứ 2 - 2/6 - strava
Quãng đường 1.2 Km
Thời gian 0h 09m
Tuần 22
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
28.0 Km
2h 52m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 0h 54m
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Quãng đường 15.2 Km
Thời gian 1h 16m
Thứ 2 - 26/5 - strava
Quãng đường 6.2 Km
Thời gian 0h 42m
Tuần 21
Thiếu 1h 15m
run_fill 3 HĐ
15.5 Km
1h 44m
Thiếu 1h 14m luyện tập
Chủ Nhật - 25/5 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 6 - 23/5 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 29m
Thứ 4 - 21/5 - strava
Thời gian 0h 26m
Tuần 20
Thiếu 2h 34m
run_fill 1 HĐ
5.0 Km
0h 25m
Thiếu 2h 33m luyện tập
Thứ 5 - 15/5 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 26m
Tuần 19
Thiếu 1h 18m
run_fill 3 HĐ
21.5 Km
1h 42m
Thiếu 1h 16m luyện tập
Chủ Nhật - 11/5 - strava
Quãng đường 13.0 Km
Thời gian 1h 05m
Thứ 5 - 8/5 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 21m
Thứ 2 - 5/5 - strava
Quãng đường 3.5 Km
Thời gian 0h 16m
Tuần 18
Hoàn thành
run_fill 1 HĐ
30.4 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 4 - 30/4 - strava
Quãng đường 30.4 Km
Thời gian 3h 17m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
45.0 Km
5h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/4 - strava
Quãng đường 26.0 Km
Thời gian 3h 15m
Thứ 7 - 26/4 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 3 - 22/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 22/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 37m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
31.3 Km
2h 43m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Quãng đường 21.3 Km
Thời gian 1h 43m
Thứ 4 - 16/4 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 00m
Tuần 15
Thiếu 0h 32m
run_fill 6 HĐ
11.0 Km
2h 27m
Thiếu 0h 27m luyện tập
Chủ Nhật - 13/4 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 5 - 10/4 - strava
Thời gian 0h 18m
Thứ 4 - 9/4 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 4 - 9/4 - strava
Thời gian 0h 33m
Thứ 3 - 8/4 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 29m
Thứ 3 - 8/4 - strava
Thời gian 0h 23m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 9 HĐ
26.1 Km
4h 38m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Quãng đường 4.7 Km
Thời gian 0h 44m
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Quãng đường 15.0 Km
Thời gian 1h 17m
Thứ 7 - 29/3 - strava
Thời gian 0h 19m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Thời gian 0h 18m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Thời gian 0h 20m
Thứ 5 - 27/3 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 4 - 26/3 - strava
Thời gian 0h 24m
Thứ 4 - 26/3 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 3 - 25/3 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 35m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
44.6 Km
4h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/3 - strava
Quãng đường 2.7 Km
Thời gian 0h 26m
Chủ Nhật - 23/3 - strava
Quãng đường 21.0 Km
Thời gian 1h 45m
Thứ 6 - 21/3 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 43m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 23m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
30.5 Km
2h 57m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Quãng đường 25.2 Km
Thời gian 2h 29m
Thứ 6 - 14/3 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 29m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
32.5 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 5 - 6/3 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 21m
Thứ 4 - 5/3 - strava
Quãng đường 13.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 3 - 4/3 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 0h 54m
Tuần 9
Thiếu 1h 39m
run_fill 2 HĐ
16.6 Km
1h 20m
Thiếu 1h 38m luyện tập
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 28m
Thứ 5 - 27/2 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 0h 52m
Tuần 8
Thiếu 2h 9m
run_fill 6 HĐ
11.3 Km
0h 50m
Thiếu 2h 07m luyện tập
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 2.2 Km
Thời gian 0h 11m
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 32m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 1.0 Km
Thời gian 0h 04m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 0.3 Km
Thời gian 0h 01m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 0.3 Km
Thời gian 0h 01m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 0.4 Km
Thời gian 0h 01m
Tuần 7
Thiếu 0h 37m
run_fill 4 HĐ
24.2 Km
2h 22m
Thiếu 0h 34m luyện tập
Thứ 5 - 13/2 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 1.9 Km
Thời gian 0h 18m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 3 - 11/2 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 6
Thiếu 2h 16m
run_fill 1 HĐ
8.0 Km
0h 43m
Thiếu 2h 16m luyện tập
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 43m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
36.0 Km
4h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/2 - strava
Quãng đường 16.0 Km
Thời gian 1h 42m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 05m
Thứ 3 - 28/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 17m
Tuần 4
Thiếu 1h 50m
run_fill 2 HĐ
12.1 Km
1h 9m
Thiếu 1h 49m luyện tập
Chủ Nhật - 26/1 - strava
Quãng đường 1.8 Km
Thời gian 0h 17m
Chủ Nhật - 26/1 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 3
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
33.3 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 16/1 - strava
Quãng đường 13.2 Km
Thời gian 1h 09m
Thứ 3 - 14/1 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 2 - 13/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 04m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
66.9 Km
6h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Quãng đường 13.4 Km
Thời gian 1h 45m
Thứ 6 - 10/1 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 07m
Thứ 5 - 9/1 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 5 - 9/1 - strava
Quãng đường 10.8 Km
Thời gian 0h 55m
Thứ 4 - 8/1 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 7/1 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 2 - 6/1 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 0h 47m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công
TNG Profile Chính sách bảo mật thông tin Hỗ trợ: 033 507 0287 (Nam)
©2021 TNG RUN