Nguyễn Văn Tiện
P. Kế hoạch sản xuất - PB2
Tuần 48
Hoàn thành
3 HĐ
33.8 Km
3h 12m
Chủ Nhật - 30/11 -
strava
Quãng đường
13.3 Km
Thời gian
1h 11m
Thứ 7 - 29/11 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
1h 11m
Thứ 3 - 25/11 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 51m
Tuần 47
Hoàn thành
6 HĐ
67.2 Km
6h 16m
Chủ Nhật - 23/11 -
strava
Quãng đường
11.5 Km
Thời gian
1h 12m
Chủ Nhật - 23/11 -
strava
Quãng đường
11.1 Km
Thời gian
1h 10m
Thứ 7 - 22/11 -
strava
Quãng đường
22.1 Km
Thời gian
2h 00m
Thứ 7 - 22/11 -
strava
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Thứ 7 - 22/11 -
strava
Quãng đường
22.1 Km
Thời gian
1h 53m
Thứ 7 - 22/11 -
strava
Quãng đường
0.5 Km
Thời gian
0h 02m
Tuần 46
Hoàn thành
2 HĐ
51.7 Km
5h 13m
Chủ Nhật - 16/11 -
strava
Quãng đường
46.1 Km
Thời gian
4h 37m
Thứ 7 - 15/11 -
strava
Quãng đường
5.6 Km
Thời gian
0h 36m
Tuần 45
Hoàn thành
3 HĐ
33.1 Km
3h 30m
Chủ Nhật - 9/11 -
strava
Quãng đường
22.5 Km
Thời gian
2h 12m
Thứ 6 - 7/11 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 33m
Thứ 3 - 4/11 -
strava
Quãng đường
5.6 Km
Thời gian
0h 45m
Tuần 44
Hoàn thành
2 HĐ
35.8 Km
3h 33m
Chủ Nhật - 2/11 -
strava
Quãng đường
30.1 Km
Thời gian
3h 00m
Thứ 2 - 27/10 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 33m
Tuần 43
Hoàn thành
2 HĐ
26.2 Km
3h 9m
Chủ Nhật - 26/10 -
strava
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
1h 03m
Chủ Nhật - 26/10 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 06m
Tuần 42
Hoàn thành
4 HĐ
26.5 Km
3h 16m
Chủ Nhật - 19/10 -
strava
Quãng đường
5.8 Km
Thời gian
1h 05m
Thứ 6 - 17/10 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 35m
Thứ 5 - 16/10 -
strava
Quãng đường
8.9 Km
Thời gian
0h 50m
Thứ 5 - 16/10 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 47m
Tuần 41
Hoàn thành
2 HĐ
26.2 Km
3h 12m
Chủ Nhật - 12/10 -
strava
Quãng đường
15.1 Km
Thời gian
1h 29m
Thứ 3 - 7/10 -
strava
Quãng đường
11.2 Km
Thời gian
1h 43m
Tuần 40
Hoàn thành
2 HĐ
33.2 Km
3h 39m
Chủ Nhật - 5/10 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 15m
Thứ 5 - 2/10 -
strava
Quãng đường
12.1 Km
Thời gian
1h 24m
Tuần 39
Hoàn thành
2 HĐ
31.2 Km
3h 14m
Chủ Nhật - 28/9 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 10m
Thứ 4 - 24/9 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 04m
Tuần 38
Hoàn thành
6 HĐ
29.4 Km
4h 11m
Chủ Nhật - 21/9 -
strava
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Chủ Nhật - 21/9 -
strava
Thời gian
0h 29m
Chủ Nhật - 21/9 -
strava
Quãng đường
10.8 Km
Thời gian
1h 43m
Thứ 6 - 19/9 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 02m
Thứ 5 - 18/9 -
strava
Quãng đường
5.6 Km
Thời gian
0h 35m
Thứ 2 - 15/9 -
strava
Quãng đường
2.9 Km
Thời gian
0h 23m
Tuần 37
Hoàn thành
3 HĐ
35.5 Km
3h 13m
Chủ Nhật - 14/9 -
strava
Quãng đường
20.3 Km
Thời gian
1h 43m
Thứ 7 - 13/9 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 02m
Thứ 2 - 8/9 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 29m
Tuần 36
Hoàn thành
3 HĐ
29.8 Km
3h 20m
Chủ Nhật - 7/9 -
strava
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
1h 03m
Thứ 4 - 3/9 -
strava
Quãng đường
7.5 Km
Thời gian
0h 46m
Thứ 3 - 2/9 -
strava
Quãng đường
12.3 Km
Thời gian
1h 31m
Tuần 35
Hoàn thành
3 HĐ
26.6 Km
2h 55m
Chủ Nhật - 31/8 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 05m
Thứ 6 - 29/8 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 34m
Thứ 5 - 28/8 -
strava
Quãng đường
11.4 Km
Thời gian
1h 16m
Tuần 34
Hoàn thành
5 HĐ
56.3 Km
5h 45m
Chủ Nhật - 24/8 -
strava
Quãng đường
21.3 Km
Thời gian
2h 10m
Chủ Nhật - 24/8 -
strava
Quãng đường
21.3 Km
Thời gian
2h 06m
Thứ 5 - 21/8 -
strava
Quãng đường
3.1 Km
Thời gian
0h 18m
Thứ 4 - 20/8 -
strava
Quãng đường
5.5 Km
Thời gian
0h 37m
Thứ 3 - 19/8 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 34m
Tuần 33
Hoàn thành
4 HĐ
40.9 Km
3h 51m
Thứ 7 - 16/8 -
strava
Quãng đường
21.3 Km
Thời gian
1h 49m
Thứ 7 - 16/8 -
strava
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Thứ 4 - 13/8 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 29m
Thứ 3 - 12/8 -
strava
Quãng đường
13.9 Km
Thời gian
1h 33m
Tuần 32
Hoàn thành
4 HĐ
37.0 Km
3h 52m
Chủ Nhật - 10/8 -
strava
Quãng đường
11.0 Km
Thời gian
1h 03m
Thứ 6 - 8/8 -
strava
Quãng đường
8.0 Km
Thời gian
0h 52m
Thứ 4 - 6/8 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 39m
Thứ 3 - 5/8 -
strava
Quãng đường
11.9 Km
Thời gian
1h 18m
Tuần 31
Hoàn thành
3 HĐ
33.7 Km
3h 32m
Chủ Nhật - 3/8 -
strava
Quãng đường
10.8 Km
Thời gian
1h 11m
Thứ 7 - 2/8 -
strava
Quãng đường
12.8 Km
Thời gian
1h 23m
Thứ 4 - 30/7 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
0h 59m
Tuần 30
Hoàn thành
6 HĐ
29.1 Km
3h 31m
Chủ Nhật - 27/7 -
strava
Quãng đường
0.1 Km
Thời gian
0h 00m
Chủ Nhật - 27/7 -
strava
Thời gian
0h 01m
Chủ Nhật - 27/7 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
1h 33m
Thứ 7 - 26/7 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 30m
Thứ 4 - 23/7 -
strava
Quãng đường
5.8 Km
Thời gian
0h 35m
Thứ 3 - 22/7 -
strava
Quãng đường
7.6 Km
Thời gian
0h 53m
Tuần 29
Hoàn thành
3 HĐ
35.3 Km
3h 40m
Chủ Nhật - 20/7 -
strava
Quãng đường
15.0 Km
Thời gian
1h 31m
Thứ 6 - 18/7 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 57m
Thứ 4 - 16/7 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 12m
Tuần 28
Hoàn thành
4 HĐ
39.4 Km
4h 0m
Chủ Nhật - 13/7 -
strava
Quãng đường
21.2 Km
Thời gian
2h 06m
Thứ 4 - 9/7 -
strava
Quãng đường
5.8 Km
Thời gian
0h 40m
Thứ 3 - 8/7 -
strava
Quãng đường
6.7 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 2 - 7/7 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 32m
Tuần 27
Hoàn thành
4 HĐ
32.6 Km
3h 12m
Chủ Nhật - 6/7 -
strava
Quãng đường
16.0 Km
Thời gian
1h 32m
Thứ 7 - 5/7 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 58m
Thứ 4 - 2/7 -
strava
Quãng đường
1.5 Km
Thời gian
0h 15m
Thứ 4 - 2/7 -
strava
Quãng đường
5.0 Km
Thời gian
0h 27m
Tuần 26
Hoàn thành
4 HĐ
26.3 Km
2h 34m
Chủ Nhật - 29/6 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
0h 59m
Thứ 7 - 28/6 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 32m
Thứ 4 - 25/6 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 35m
Thứ 3 - 24/6 -
strava
Quãng đường
4.2 Km
Thời gian
0h 29m
Tuần 25
Hoàn thành
3 HĐ
27.4 Km
2h 36m
Chủ Nhật - 22/6 -
strava
Quãng đường
16.1 Km
Thời gian
1h 35m
Thứ 4 - 18/6 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 27m
Thứ 2 - 16/6 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 35m
Tuần 24
Hoàn thành
4 HĐ
28.0 Km
2h 56m
Chủ Nhật - 15/6 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
1h 13m
Thứ 7 - 14/6 -
strava
Quãng đường
5.5 Km
Thời gian
0h 33m
Thứ 7 - 14/6 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 33m
Thứ 6 - 13/6 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 37m
Tuần 23
Hoàn thành
5 HĐ
38.5 Km
3h 40m
Chủ Nhật - 8/6 -
strava
Quãng đường
15.1 Km
Thời gian
1h 29m
Thứ 7 - 7/6 -
strava
Quãng đường
6.6 Km
Thời gian
0h 37m
Thứ 5 - 5/6 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 37m
Thứ 3 - 3/6 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 36m
Thứ 2 - 2/6 -
strava
Quãng đường
4.4 Km
Thời gian
0h 21m
Tuần 22
Hoàn thành
5 HĐ
38.8 Km
3h 43m
Chủ Nhật - 1/6 -
strava
Quãng đường
11.7 Km
Thời gian
1h 14m
Thứ 6 - 30/5 -
strava
Quãng đường
5.5 Km
Thời gian
0h 31m
Thứ 5 - 29/5 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 57m
Thứ 4 - 28/5 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 31m
Thứ 3 - 27/5 -
strava
Quãng đường
5.8 Km
Thời gian
0h 30m
Tuần 21
Hoàn thành
5 HĐ
31.6 Km
3h 40m
Chủ Nhật - 25/5 -
strava
Quãng đường
8.1 Km
Thời gian
1h 20m
Thứ 5 - 22/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 30m
Thứ 5 - 22/5 -
strava
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
0h 57m
Thứ 3 - 20/5 -
strava
Quãng đường
3.1 Km
Thời gian
0h 22m
Thứ 2 - 19/5 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 31m
Tuần 20
Hoàn thành
4 HĐ
34.2 Km
3h 42m
Chủ Nhật - 18/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Chủ Nhật - 18/5 -
strava
Quãng đường
15.3 Km
Thời gian
1h 46m
Thứ 6 - 16/5 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 02m
Thứ 3 - 13/5 -
strava
Quãng đường
8.8 Km
Thời gian
0h 54m
Tuần 19
Hoàn thành
3 HĐ
31.5 Km
3h 4m
Chủ Nhật - 11/5 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 06m
Thứ 6 - 9/5 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 27m
Thứ 3 - 6/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 32m
Tuần 18
Hoàn thành
7 HĐ
31.3 Km
6h 3m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Quãng đường
21.2 Km
Thời gian
1h 59m
Thứ 7 - 3/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Thứ 7 - 3/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Thứ 7 - 3/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
1h 00m
Thứ 7 - 3/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
1h 00m
Thứ 7 - 3/5 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
1h 08m
Thứ 4 - 30/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 57m
Tuần 17
Hoàn thành
2 HĐ
26.2 Km
2h 43m
Chủ Nhật - 27/4 -
strava
Quãng đường
16.1 Km
Thời gian
1h 36m
Thứ 5 - 24/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 08m
Tuần 16
Hoàn thành
3 HĐ
32.6 Km
3h 12m
Chủ Nhật - 20/4 -
strava
Quãng đường
21.3 Km
Thời gian
2h 12m
Thứ 7 - 19/4 -
strava
Quãng đường
5.6 Km
Thời gian
0h 29m
Thứ 5 - 17/4 -
strava
Quãng đường
5.7 Km
Thời gian
0h 31m
Tuần 15
Hoàn thành
2 HĐ
26.8 Km
2h 42m
Chủ Nhật - 13/4 -
strava
Quãng đường
15.3 Km
Thời gian
1h 32m
Thứ 6 - 11/4 -
strava
Quãng đường
11.5 Km
Thời gian
1h 10m
Tuần 14
Hoàn thành
3 HĐ
38.9 Km
3h 36m
Chủ Nhật - 6/4 -
strava
Quãng đường
21.3 Km
Thời gian
1h 43m
Thứ 7 - 5/4 -
strava
Quãng đường
10.9 Km
Thời gian
1h 11m
Thứ 2 - 31/3 -
strava
Quãng đường
6.7 Km
Thời gian
0h 42m
Tuần 13
Hoàn thành
5 HĐ
33.2 Km
3h 13m
Chủ Nhật - 30/3 -
strava
Quãng đường
7.6 Km
Thời gian
0h 40m
Chủ Nhật - 30/3 -
strava
Quãng đường
4.8 Km
Thời gian
0h 32m
Thứ 3 - 25/3 -
strava
Quãng đường
7.8 Km
Thời gian
0h 43m
Thứ 3 - 25/3 -
strava
Quãng đường
2.9 Km
Thời gian
0h 17m
Thứ 2 - 24/3 -
strava
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
1h 01m
Tuần 11
Hoàn thành
2 HĐ
26.5 Km
2h 51m
Chủ Nhật - 16/3 -
strava
Quãng đường
21.2 Km
Thời gian
2h 23m
Thứ 6 - 14/3 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 28m
Tuần 10
Hoàn thành
5 HĐ
33.2 Km
3h 4m
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Quãng đường
12.2 Km
Thời gian
1h 12m
Thứ 6 - 7/3 -
strava
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Thứ 6 - 7/3 -
strava
Quãng đường
8.7 Km
Thời gian
0h 48m
Thứ 4 - 5/3 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 33m
Thứ 2 - 3/3 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 31m
Tuần 9
Hoàn thành
4 HĐ
26.2 Km
2h 30m
Chủ Nhật - 2/3 -
strava
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 00m
Chủ Nhật - 2/3 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
1h 04m
Thứ 7 - 1/3 -
strava
Quãng đường
4.4 Km
Thời gian
0h 22m
Thứ 4 - 26/2 -
strava
Quãng đường
11.3 Km
Thời gian
1h 04m
Tuần 8
Hoàn thành
3 HĐ
28.3 Km
2h 42m
Chủ Nhật - 23/2 -
strava
Quãng đường
15.9 Km
Thời gian
1h 45m
Thứ 3 - 18/2 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 23m
Thứ 2 - 17/2 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 34m
Tuần 7
Hoàn thành
2 HĐ
33.8 Km
3h 16m
Chủ Nhật - 16/2 -
strava
Quãng đường
21.4 Km
Thời gian
2h 01m
Thứ 5 - 13/2 -
strava
Quãng đường
12.4 Km
Thời gian
1h 15m
Tuần 6
Hoàn thành
5 HĐ
27.0 Km
2h 27m
Chủ Nhật - 9/2 -
strava
Quãng đường
0.1 Km
Thời gian
0h 00m
Chủ Nhật - 9/2 -
strava
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
0h 52m
Thứ 7 - 8/2 -
strava
Quãng đường
3.6 Km
Thời gian
0h 23m
Thứ 5 - 6/2 -
strava
Quãng đường
6.8 Km
Thời gian
0h 38m
Thứ 4 - 5/2 -
strava
Quãng đường
6.6 Km
Thời gian
0h 34m
Tuần 5
Hoàn thành
3 HĐ
29.7 Km
2h 54m
Chủ Nhật - 2/2 -
strava
Quãng đường
10.4 Km
Thời gian
1h 02m
Thứ 6 - 31/1 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
0h 57m
Thứ 3 - 28/1 -
strava
Quãng đường
8.8 Km
Thời gian
0h 56m
Tuần 4
Hoàn thành
3 HĐ
26.3 Km
2h 7m
Chủ Nhật - 26/1 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 31m
Thứ 7 - 25/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 47m
Thứ 3 - 21/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 50m
Tuần 3
Hoàn thành
3 HĐ
32.7 Km
2h 55m
Chủ Nhật - 19/1 -
strava
Quãng đường
12.0 Km
Thời gian
1h 04m
Thứ 5 - 16/1 -
strava
Quãng đường
10.4 Km
Thời gian
0h 56m
Thứ 5 - 16/1 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
0h 56m
Tuần 2
Hoàn thành
3 HĐ
25.7 Km
2h 18m
Chủ Nhật - 12/1 -
strava
Quãng đường
6.5 Km
Thời gian
0h 39m
Chủ Nhật - 12/1 -
strava
Quãng đường
9.0 Km
Thời gian
0h 46m
Thứ 3 - 7/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 53m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
