RUN_TNG

TNG RUN

Đinh Văn Xuyên

P. Kế hoạch sản xuất - PB2

Tuần 15

Thiếu 1h 18m

4 HĐ

0.0 Km

1h 42m

Thiếu 1h 15m luyện tập

Chủ Nhật - 13/4 - strava

Thời gian 0h 31m

Chủ Nhật - 13/4 - strava

Afternoon Football (Soccer)

Thời gian 0h 30m

Thứ 7 - 12/4 - strava

Thời gian 0h 23m

Thứ 6 - 11/4 - strava

Thời gian 0h 18m

Tuần 13

Hoàn thành

7 HĐ

5.0 Km

3h 25m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 30/3 - nhập

Quãng đường 5.0 Km

Thời gian 1h 05m

Chủ Nhật - 30/3 - strava

Thời gian 0h 20m

Thứ 7 - 29/3 - strava

Thời gian 0h 20m

Thứ 6 - 28/3 - strava

Thời gian 0h 26m

Thứ 5 - 27/3 - strava

Thời gian 0h 26m

Thứ 4 - 26/3 - strava

Thời gian 0h 25m

Thứ 3 - 25/3 - strava

Thời gian 0h 24m

Tuần 11

Hoàn thành

8 HĐ

0.0 Km

3h 36m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 16/3 - strava

Thời gian 0h 15m

Chủ Nhật - 16/3 - nhập

Thời gian 1h 30m

Thứ 7 - 15/3 - strava

Thời gian 0h 29m

Thứ 7 - 15/3 - strava

Thời gian 0h 18m

Thứ 6 - 14/3 - strava

Thời gian 0h 14m

Thứ 6 - 14/3 - strava

Thời gian 0h 07m

Thứ 6 - 14/3 - strava

Thời gian 0h 21m

Thứ 5 - 13/3 - strava

Thời gian 0h 23m

Tuần 10

Hoàn thành

6 HĐ

7.5 Km

3h 58m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 8/3 - strava

Thời gian 0h 21m

Thứ 7 - 8/3 - nhập

Quãng đường 7.5 Km

Thời gian 2h 30m

Thứ 6 - 7/3 - strava

Thời gian 0h 14m

Thứ 6 - 7/3 - strava

Thời gian 0h 12m

Thứ 4 - 5/3 - strava

Thời gian 0h 21m

Thứ 4 - 5/3 - strava

Thời gian 0h 21m

Tuần 9

Hoàn thành

6 HĐ

0.0 Km

16h 16m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 2/3 - strava

Thời gian 0h 11m

Thứ 7 - 1/3 - strava

Thời gian 0h 30m

Thứ 7 - 1/3 - strava

Thời gian 1h 37m

Thứ 6 - 28/2 - strava

Thời gian 12h 40m

Thứ 6 - 28/2 - strava

Thời gian 0h 56m

Thứ 5 - 27/2 - strava

Thời gian 0h 22m

Tuần 8

Hoàn thành

6 HĐ

0.0 Km

7h 31m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 23/2 - strava

Afternoon Football (Soccer)

Thời gian 0h 16m

Thứ 7 - 22/2 - strava

Thời gian 0h 42m

Thứ 6 - 21/2 - strava

Thời gian 0h 31m

Thứ 6 - 21/2 - strava

Thời gian 3h 01m

Thứ 5 - 20/2 - strava

Thời gian 1h 52m

Thứ 5 - 20/2 - strava

Thời gian 1h 09m

Tuần 7

Hoàn thành

4 HĐ

21.5 Km

5h 1m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 16/2 - strava

Quãng đường 21.5 Km

Thời gian 2h 18m

Thứ 6 - 14/2 - strava

Thời gian 0h 27m

Thứ 5 - 13/2 - strava

Thời gian 0h 57m

Thứ 4 - 12/2 - strava

Thời gian 1h 19m

Tuần 6

Hoàn thành

7 HĐ

6.5 Km

3h 0m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 9/2 - strava

Thời gian 0h 15m

Chủ Nhật - 9/2 - strava

Thời gian 0h 28m

Thứ 7 - 8/2 - strava

Quãng đường 6.5 Km

Thời gian 0h 48m

Thứ 6 - 7/2 - strava

Thời gian 0h 26m

Thứ 6 - 7/2 - strava

Thời gian 0h 21m

Thứ 5 - 6/2 - strava

Thời gian 0h 23m

Thứ 5 - 6/2 - strava

Thời gian 0h 19m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công