RUN_TNG

TNG RUN

Lê Quang Hưng

P. Kế hoạch sản xuất - SC2

Tuần 17

Hoàn thành

3 HĐ

25.1 Km

3h 15m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 6 - 25/4 - strava

Quãng đường 7.1 Km

Thời gian 0h 45m

Thứ 6 - 25/4 - nhập

Quãng đường 9.5 Km

Thời gian 1h 30m

Thứ 2 - 21/4 - nhập

Quãng đường 8.5 Km

Thời gian 1h 00m

Tuần 16

Hoàn thành

4 HĐ

26.7 Km

0h 4m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 6 - 18/4 - nhập

Quãng đường 7.5 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 6 - 18/4 - nhập

Quãng đường 7.2 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 4 - 16/4 - nhập

Quãng đường 4.5 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 2 - 14/4 - nhập

Quãng đường 7.5 Km

Thời gian 0h 01m

Tuần 15

Hoàn thành

3 HĐ

24.9 Km

3h 25m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 12/4 - nhập

Quãng đường 8.2 Km

Thời gian 1h 25m

Thứ 4 - 9/4 - nhập

Quãng đường 8.5 Km

Thời gian 1h 00m

Thứ 2 - 7/4 - nhập

Quãng đường 8.2 Km

Thời gian 1h 00m

Tuần 14

Hoàn thành

2 HĐ

25.7 Km

3h 10m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 4 - 2/4 - nhập

Quãng đường 13.2 Km

Thời gian 1h 40m

Thứ 2 - 31/3 - nhập

Quãng đường 12.5 Km

Thời gian 1h 30m

Tuần 13

Hoàn thành

3 HĐ

25.5 Km

3h 40m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 27/3 - nhập

Quãng đường 9.0 Km

Thời gian 1h 10m

Thứ 4 - 26/3 - nhập

Quãng đường 8.0 Km

Thời gian 1h 30m

Thứ 2 - 24/3 - nhập

Quãng đường 8.5 Km

Thời gian 1h 00m

Tuần 12

Hoàn thành

3 HĐ

26.9 Km

4h 30m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 6 - 21/3 - nhập

Quãng đường 8.1 Km

Thời gian 1h 30m

Thứ 4 - 19/3 - nhập

Quãng đường 9.3 Km

Thời gian 1h 30m

Thứ 2 - 17/3 - nhập

Quãng đường 9.5 Km

Thời gian 1h 30m

Tuần 11

Hoàn thành

2 HĐ

25.2 Km

3h 30m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 13/3 - nhập

Quãng đường 12.7 Km

Thời gian 1h 30m

Thứ 2 - 10/3 - nhập

Quãng đường 12.5 Km

Thời gian 2h 00m

Tuần 10

Hoàn thành

3 HĐ

51.3 Km

6h 30m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 6/3 - nhập

Quãng đường 13.2 Km

Thời gian 1h 40m

Thứ 4 - 5/3 - nhập

Quãng đường 25.6 Km

Thời gian 3h 20m

Thứ 2 - 3/3 - nhập

Quãng đường 12.5 Km

Thời gian 1h 30m

Tuần 9

Hoàn thành

4 HĐ

53.5 Km

4h 7m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 6 - 28/2 - strava

Quãng đường 6.5 Km

Thời gian 0h 45m

Thứ 4 - 26/2 - nhập

Quãng đường 10.5 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 3 - 25/2 - nhập

Quãng đường 25.0 Km

Thời gian 3h 20m

Thứ 2 - 24/2 - nhập

Quãng đường 11.5 Km

Thời gian 0h 01m

Tuần 8

Hoàn thành

3 HĐ

51.0 Km

3h 22m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 20/2 - nhập

Quãng đường 13.2 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 5 - 20/2 - nhập

Quãng đường 25.3 Km

Thời gian 3h 20m

Thứ 2 - 17/2 - nhập

Quãng đường 12.5 Km

Thời gian 0h 01m

Tuần 7

Hoàn thành

2 HĐ

51.0 Km

6h 39m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 13/2 - nhập

Quãng đường 25.8 Km

Thời gian 3h 20m

Thứ 4 - 12/2 - nhập

Quãng đường 25.2 Km

Thời gian 3h 20m

Tuần 6

Hoàn thành

3 HĐ

51.2 Km

3h 22m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 6/2 - nhập

Quãng đường 25.7 Km

Thời gian 3h 20m

Thứ 4 - 5/2 - nhập

Quãng đường 13.0 Km

Thời gian 0h 01m

Thứ 2 - 3/2 - nhập

Quãng đường 12.5 Km

Thời gian 0h 01m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công