RUN_TNG

TNG RUN

Chu Quốc Văn

P. Công nghệ - PB3

Tuần 17

Thiếu 1h 57m

1 HĐ

3.0 Km

1h 3m

Thiếu 1h 56m luyện tập

Thứ 3 - 22/4 - strava

Quãng đường 3.0 Km

Thời gian 1h 03m

Tuần 15

Thiếu 0h 22m

3 HĐ

11.0 Km

2h 37m

Thiếu 0h 20m luyện tập

Chủ Nhật - 13/4 - strava

Quãng đường 3.1 Km

Thời gian 0h 11m

Thứ 7 - 12/4 - strava

Quãng đường 6.8 Km

Thời gian 2h 24m

Thứ 6 - 11/4 - strava

Quãng đường 1.1 Km

Thời gian 0h 03m

Tuần 13

Thiếu 2h 34m

1 HĐ

7.4 Km

0h 25m

Thiếu 2h 33m luyện tập

Thứ 7 - 29/3 - strava

Quãng đường 7.4 Km

Thời gian 0h 26m

Tuần 11

Thiếu 0h 37m

3 HĐ

17.2 Km

2h 22m

Thiếu 0h 35m luyện tập

Thứ 7 - 15/3 - strava

Quãng đường 3.1 Km

Thời gian 0h 11m

Thứ 6 - 14/3 - strava

Quãng đường 8.5 Km

Thời gian 1h 13m

Thứ 5 - 13/3 - strava

Quãng đường 5.5 Km

Thời gian 0h 59m

Tuần 9

Hoàn thành

5 HĐ

25.6 Km

17h 42m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 1/3 - strava

Quãng đường 6.8 Km

Thời gian 5h 44m

Thứ 7 - 1/3 - strava

Quãng đường 1.4 Km

Thời gian 0h 08m

Thứ 4 - 26/2 - strava

Quãng đường 1.2 Km

Thời gian 0h 07m

Thứ 3 - 25/2 - strava

Quãng đường 14.0 Km

Thời gian 10h 05m

Thứ 2 - 24/2 - strava

Quãng đường 2.2 Km

Thời gian 1h 39m

Tuần 8

Hoàn thành

3 HĐ

25.3 Km

8h 36m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 5 - 20/2 - strava

Quãng đường 12.1 Km

Thời gian 1h 28m

Thứ 4 - 19/2 - strava

Quãng đường 9.2 Km

Thời gian 3h 26m

Thứ 2 - 17/2 - strava

Quãng đường 4.0 Km

Thời gian 3h 42m

Tuần 7

Hoàn thành

8 HĐ

34.4 Km

30h 9m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 16/2 - strava

Quãng đường 6.3 Km

Thời gian 14h 05m

Thứ 7 - 15/2 - strava

Quãng đường 1.0 Km

Thời gian 0h 11m

Thứ 7 - 15/2 - strava

Quãng đường 6.1 Km

Thời gian 0h 34m

Thứ 6 - 14/2 - strava

Quãng đường 2.6 Km

Thời gian 0h 10m

Thứ 5 - 13/2 - strava

Quãng đường 11.3 Km

Thời gian 1h 14m

Thứ 4 - 12/2 - strava

Quãng đường 2.6 Km

Thời gian 13h 34m

Thứ 4 - 12/2 - strava

Quãng đường 1.4 Km

Thời gian 0h 07m

Thứ 2 - 10/2 - strava

Quãng đường 3.3 Km

Thời gian 0h 14m

Tuần 6

Hoàn thành

6 HĐ

29.3 Km

2h 31m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 9/2 - strava

Quãng đường 3.9 Km

Thời gian 0h 27m

Chủ Nhật - 9/2 - strava

Quãng đường 6.5 Km

Thời gian 0h 18m

Thứ 7 - 8/2 - strava

Quãng đường 3.8 Km

Thời gian 0h 20m

Thứ 6 - 7/2 - strava

Quãng đường 6.4 Km

Thời gian 0h 35m

Thứ 3 - 4/2 - strava

Quãng đường 1.5 Km

Thời gian 0h 07m

Thứ 2 - 3/2 - strava

Quãng đường 7.3 Km

Thời gian 0h 45m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công