Lưu Quang Hưng
P. Kinh doanh - SC1
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
21.0 Km
3h 43m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Thời gian 0h 21m
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Quãng đường 1.9 Km
Thời gian 0h 07m
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Thời gian 0h 41m
Thứ 7 - 19/4 - strava
Thời gian 0h 14m
Thứ 7 - 19/4 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 0h 55m
Thứ 6 - 18/4 - strava
Thời gian 0h 26m
Thứ 5 - 17/4 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 4 - 16/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 33m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
31.1 Km
3h 15m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 13/4 - strava
Quãng đường 21.3 Km
Thời gian 2h 03m
Thứ 4 - 9/4 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 3 - 8/4 - strava
Thời gian 0h 15m
Thứ 2 - 7/4 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 26m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill 9 HĐ
25.1 Km
3h 56m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Thời gian 0h 17m
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 7 - 5/4 - strava
Quãng đường 7.2 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 4/4 - strava
Thời gian 0h 22m
Thứ 5 - 3/4 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 26m
Thứ 4 - 2/4 - strava
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 1/4 - strava
Thời gian 0h 10m
Thứ 3 - 1/4 - strava
Quãng đường 4.4 Km
Thời gian 0h 26m
Thứ 2 - 31/3 - strava
Quãng đường 3.0 Km
Thời gian 0h 21m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
23.3 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Thời gian 0h 36m
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 34m
Chủ Nhật - 30/3 - nhập
Thời gian 0h 17m
Chủ Nhật - 30/3 - nhập
Quãng đường 1.0 Km
Thời gian 0h 06m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 4 - 26/3 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 25/3 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 28m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
31.1 Km
2h 55m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/3 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 7 - 22/3 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 5 - 20/3 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 5 - 20/3 - strava
Quãng đường 0.7 Km
Thời gian 0h 03m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 3.8 Km
Thời gian 0h 20m
Thứ 3 - 18/3 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 37m
Tuần 11
Thiếu 0h 13m
run_fill 6 HĐ
23.3 Km
2h 46m
Thiếu 0h 10m luyện tập
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Quãng đường 9.3 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 7 - 15/3 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 6 - 14/3 - strava
Quãng đường 3.4 Km
Thời gian 0h 19m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Quãng đường 0.4 Km
Thời gian 0h 05m
Thứ 2 - 10/3 - strava
Quãng đường 2.1 Km
Thời gian 0h 14m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
25.3 Km
2h 33m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 1h 03m
Thứ 6 - 7/3 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 4 - 5/3 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 4/3 - strava
Quãng đường 3.4 Km
Thời gian 0h 20m
Thứ 2 - 3/3 - strava
Thời gian 0h 07m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill 9 HĐ
28.7 Km
4h 5m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/3 - nhập
Thời gian 0h 31m
Chủ Nhật - 2/3 - nhập
Quãng đường 7.2 Km
Thời gian 0h 46m
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Quãng đường 7.2 Km
Thời gian 0h 46m
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Thời gian 0h 21m
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Thời gian 0h 17m
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Thời gian 0h 00m
Thứ 7 - 1/3 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 12m
Thứ 7 - 1/3 - strava
Quãng đường 8.2 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 4 - 26/2 - strava
Quãng đường 4.0 Km
Thời gian 0h 23m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill 9 HĐ
32.3 Km
4h 22m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/2 - nhập
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 35m
Chủ Nhật - 23/2 - nhập
Thời gian 0h 26m
Chủ Nhật - 23/2 - nhập
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 25m
Chủ Nhật - 23/2 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 25m
Chủ Nhật - 23/2 - strava
Thời gian 0h 50m
Chủ Nhật - 23/2 - strava
Quãng đường 4.0 Km
Thời gian 0h 24m
Chủ Nhật - 23/2 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 11m
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 34m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill 10 HĐ
9.1 Km
5h 36m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/2 - nhập
Thời gian 0h 05m
Chủ Nhật - 16/2 - nhập
Thời gian 1h 45m
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Quãng đường 0.0 Km
Thời gian 0h 00m
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Thời gian 0h 48m
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Thời gian 1h 05m
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Thời gian 0h 05m
Thứ 5 - 13/2 - strava
Thời gian 0h 50m
Thứ 5 - 13/2 - strava
Thời gian 0h 09m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 28m
Thứ 3 - 11/2 - strava
Quãng đường 4.0 Km
Thời gian 0h 22m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
17.1 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/2 - nhập
Thời gian 0h 51m
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Thời gian 0h 51m
Thứ 7 - 8/2 - strava
Quãng đường 7.1 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 7/2 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 5 - 6/2 - strava
Thời gian 0h 08m
Thứ 4 - 5/2 - strava
Quãng đường 4.0 Km
Thời gian 0h 25m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874