RUN_TNG

TNG RUN

Trương Xuân Bạo

P. Kế hoạch sản xuất - TNGF

Tuần 15

Hoàn thành

2 HĐ

25.3 Km

2h 45m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 12/4 - strava

Quãng đường 15.1 Km

Thời gian 1h 36m

Thứ 7 - 11/4 - strava

Quãng đường 10.3 Km

Thời gian 1h 09m

Tuần 14

Hoàn thành

2 HĐ

25.2 Km

2h 35m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 5/4 - strava

Quãng đường 15.2 Km

Thời gian 1h 34m

Thứ 6 - 3/4 - strava

Quãng đường 10.0 Km

Thời gian 1h 01m

Tuần 13

Hoàn thành

2 HĐ

25.2 Km

2h 33m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 29/3 - strava

Quãng đường 15.2 Km

Thời gian 1h 32m

Thứ 7 - 28/3 - strava

Quãng đường 10.1 Km

Thời gian 1h 02m

Tuần 12

Hoàn thành

1 HĐ

25.0 Km

2h 30m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 22/3 - strava

Quãng đường 25.0 Km

Thời gian 2h 30m

Tuần 11

Hoàn thành

3 HĐ

27.1 Km

2h 44m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 15/3 - strava

Quãng đường 12.0 Km

Thời gian 1h 12m

Thứ 6 - 13/3 - strava

Quãng đường 8.1 Km

Thời gian 0h 49m

Thứ 5 - 12/3 - strava

Quãng đường 7.0 Km

Thời gian 0h 43m

Tuần 10

Hoàn thành

2 HĐ

25.3 Km

2h 33m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 8/3 - strava

Quãng đường 15.2 Km

Thời gian 1h 32m

Thứ 6 - 6/3 - strava

Quãng đường 10.1 Km

Thời gian 1h 01m

Tuần 9

Hoàn thành

2 HĐ

25.3 Km

2h 34m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 1/3 - strava

Quãng đường 14.3 Km

Thời gian 1h 29m

Thứ 5 - 26/2 - strava

Quãng đường 11.0 Km

Thời gian 1h 06m

Tuần 8

Hoàn thành

2 HĐ

26.6 Km

2h 48m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 22/2 - strava

Quãng đường 10.0 Km

Thời gian 1h 08m

Thứ 5 - 19/2 - strava

Quãng đường 16.6 Km

Thời gian 1h 40m

Tuần 7

Thiếu 1h 24m

1 HĐ

16.3 Km

1h 36m

Thiếu 1h 23m luyện tập

Thứ 7 - 14/2 - strava

Quãng đường 16.3 Km

Thời gian 1h 36m

Tuần 6

Hoàn thành

2 HĐ

25.1 Km

2h 38m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 8/2 - strava

Quãng đường 15.0 Km

Thời gian 1h 37m

Thứ 7 - 7/2 - strava

Quãng đường 10.1 Km

Thời gian 1h 01m

Tuần 5

Hoàn thành

2 HĐ

25.0 Km

2h 34m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 1/2 - strava

Quãng đường 9.0 Km

Thời gian 1h 00m

Chủ Nhật - 1/2 - strava

Quãng đường 16.0 Km

Thời gian 1h 35m

Tuần 4

Hoàn thành

2 HĐ

10.4 Km

3h 7m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 25/1 - strava

Quãng đường 10.4 Km

Thời gian 1h 07m

Thứ 7 - 24/1 - strava

Thời gian 2h 00m

Tuần 3

Hoàn thành

2 HĐ

25.2 Km

2h 39m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 18/1 - strava

Quãng đường 14.1 Km

Thời gian 1h 24m

Thứ 7 - 17/1 - strava

Quãng đường 11.1 Km

Thời gian 1h 15m

Tuần 2

Hoàn thành

2 HĐ

25.2 Km

2h 22m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 11/1 - strava

Quãng đường 15.2 Km

Thời gian 1h 20m

Thứ 7 - 10/1 - strava

Quãng đường 10.1 Km

Thời gian 1h 03m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công