TNG RUN
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng tuần
user-profile-filled
Cá nhân
user-profile-filled
Cá nhân
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng
Nguyễn Thị Phương
Giám đốc - SC3
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill
7 HĐ
0.0 Km
3h 22m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/4 -
strava
Yoga buổi trưa
Thời gian
0h 42m
Thứ 7 - 11/4 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
0h 00m
Thứ 6 - 10/4 -
strava
Yoga ban đêm
Thời gian
0h 52m
Thứ 5 - 9/4 -
strava
Đạp xe ban đêm
Thời gian
0h 30m
Thứ 5 - 9/4 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
0h 16m
Thứ 4 - 8/4 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
0h 21m
Thứ 3 - 7/4 -
strava
Yoga ban đêm
Thời gian
0h 41m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill
9 HĐ
4.0 Km
4h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 5/4 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
1h 10m
Chủ Nhật - 5/4 -
strava
Đi bộ buổi sáng
Thời gian
1h 03m
Thứ 7 - 4/4 -
strava
Yoga buổi chiều
Thời gian
0h 42m
Thứ 6 - 3/4 -
strava
Yoga ban đêm
Thời gian
0h 48m
Thứ 6 - 3/4 -
strava
Chạy bộ buổi chiều
Quãng đường
2.2 Km
Thời gian
0h 17m
Thứ 5 - 2/4 -
strava
Chạy bộ buổi chiều
Quãng đường
1.1 Km
Thời gian
0h 05m
Thứ 4 - 1/4 -
strava
Chạy bộ buổi tối
Quãng đường
0.7 Km
Thời gian
0h 05m
Thứ 4 - 1/4 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
0h 01m
Thứ 2 - 30/3 -
strava
Đi bộ buổi chiều
Thời gian
0h 11m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill
9 HĐ
13.7 Km
4h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 29/3 -
strava
Chạy bộ buổi sáng
Quãng đường
13.7 Km
Thời gian
2h 10m
Thứ 7 - 28/3 -
strava
Đi bộ ban đêm
Thời gian
0h 07m
Thứ 7 - 28/3 -
strava
Đi bộ ban đêm
Thời gian
0h 30m
Thứ 4 - 25/3 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 23m
Thứ 4 - 25/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 24m
Thứ 3 - 24/3 -
strava
Night Walk
Thời gian
0h 05m
Thứ 3 - 24/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 16m
Thứ 2 - 23/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 06m
Thứ 2 - 23/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 00m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
4h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 21/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
2h 10m
Thứ 7 - 21/3 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 34m
Thứ 5 - 19/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 19m
Thứ 4 - 18/3 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 09m
Thứ 2 - 16/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 04m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill
8 HĐ
0.0 Km
4h 32m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/3 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 01m
Chủ Nhật - 15/3 -
strava
Morning Yoga
Thời gian
0h 33m
Thứ 7 - 14/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 07m
Thứ 6 - 13/3 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 21m
Thứ 6 - 13/3 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 01m
Thứ 3 - 10/3 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 25m
Thứ 2 - 9/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 58m
Thứ 2 - 9/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 06m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill
8 HĐ
0.0 Km
3h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/3 -
strava
Night Yoga
Thời gian
1h 01m
Thứ 4 - 4/3 -
strava
Evening Walk
Thời gian
0h 55m
Thứ 4 - 4/3 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 19m
Thứ 3 - 3/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 10m
Thứ 3 - 3/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 04m
Thứ 3 - 3/3 -
strava
Lunch Walk
Thời gian
0h 28m
Thứ 2 - 2/3 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 13m
Thứ 2 - 2/3 -
strava
Lunch Walk
Thời gian
0h 08m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
3h 35m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 28/2 -
strava
Evening Walk
Thời gian
1h 20m
Thứ 7 - 28/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 14m
Thứ 7 - 28/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 32m
Thứ 6 - 27/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 40m
Thứ 3 - 24/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 35m
Thứ 3 - 24/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 15m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill
8 HĐ
0.0 Km
5h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 24m
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Lunch Walk
Thời gian
0h 37m
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 23m
Chủ Nhật - 22/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 24m
Thứ 6 - 20/2 -
strava
Evening Walk
Thời gian
1h 05m
Thứ 6 - 20/2 -
strava
Afternoon Yoga
Thời gian
1h 02m
Thứ 4 - 18/2 -
strava
Lunch Yoga
Thời gian
0h 46m
Thứ 3 - 17/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 50m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
4h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/2 -
strava
Afternoon Yoga
Thời gian
2h 24m
Thứ 6 - 13/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 06m
Thứ 6 - 13/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 20m
Thứ 4 - 11/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 21m
Thứ 4 - 11/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 08m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
1.6 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 03m
Thứ 5 - 5/2 -
strava
Evening Run
Quãng đường
1.6 Km
Thời gian
0h 14m
Thứ 5 - 5/2 -
strava
Afternoon Yoga
Thời gian
1h 10m
Thứ 4 - 4/2 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 22m
Thứ 3 - 3/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 18m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill
8 HĐ
0.0 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/2 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 16m
Chủ Nhật - 1/2 -
strava
Morning Yoga
Thời gian
1h 18m
Thứ 7 - 31/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 09m
Thứ 7 - 31/1 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 32m
Thứ 5 - 29/1 -
strava
Lunch Walk
Thời gian
0h 12m
Thứ 3 - 27/1 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 39m
Thứ 2 - 26/1 -
strava
Evening Walk
Thời gian
0h 17m
Thứ 2 - 26/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 08m
Tuần 4
Hoàn thành
run_fill
8 HĐ
0.0 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 25/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 18m
Chủ Nhật - 25/1 -
strava
Morning Yoga
Thời gian
0h 45m
Chủ Nhật - 25/1 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 02m
Thứ 7 - 24/1 -
strava
Evening Run
Thời gian
0h 40m
Thứ 7 - 24/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 04m
Thứ 5 - 22/1 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 32m
Thứ 5 - 22/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 08m
Thứ 5 - 22/1 -
strava
Morning Yoga
Thời gian
0h 34m
Tuần 3
Thiếu
0h 32m
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
2h 27m
Thiếu
0h 27m
luyện tập
Chủ Nhật - 18/1 -
strava
Afternoon Yoga
Thời gian
0h 47m
Thứ 7 - 17/1 -
strava
Evening Walk
Thời gian
0h 23m
Thứ 6 - 16/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 09m
Thứ 5 - 15/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 20m
Thứ 4 - 14/1 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 23m
Thứ 3 - 13/1 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 26m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 11/1 -
strava
Night Yoga
Thời gian
1h 19m
Thứ 6 - 9/1 -
strava
Lunch Walk
Thời gian
0h 25m
Thứ 5 - 8/1 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
0h 02m
Thứ 4 - 7/1 -
strava
Night Yoga
Thời gian
0h 40m
Thứ 3 - 6/1 -
strava
Morning Walk
Thời gian
0h 05m
Thứ 2 - 5/1 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 45m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công