RUN_TNG

TNG RUN

Vũ Văn Hoàng

P. Kế hoạch sản xuất - SC4

Tuần 8

Hoàn thành

4 HĐ

28.4 Km

2h 57m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 22/2 - strava

Quãng đường 7.7 Km

Thời gian 0h 42m

Chủ Nhật - 22/2 - strava

Quãng đường 5.5 Km

Thời gian 0h 29m

Thứ 7 - 21/2 - strava

Quãng đường 10.5 Km

Thời gian 0h 59m

Thứ 2 - 16/2 - strava

Quãng đường 4.7 Km

Thời gian 0h 48m

Tuần 7

Hoàn thành

5 HĐ

28.1 Km

2h 33m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 15/2 - strava

Quãng đường 6.2 Km

Thời gian 0h 24m

Thứ 7 - 14/2 - strava

Quãng đường 6.4 Km

Thời gian 0h 28m

Thứ 5 - 12/2 - strava

Quãng đường 5.0 Km

Thời gian 0h 29m

Thứ 3 - 10/2 - strava

Quãng đường 8.5 Km

Thời gian 1h 02m

Thứ 3 - 10/2 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 11m

Tuần 6

Hoàn thành

5 HĐ

29.2 Km

3h 23m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 8/2 - strava

Quãng đường 5.4 Km

Thời gian 0h 32m

Thứ 7 - 7/2 - strava

Quãng đường 8.7 Km

Thời gian 1h 01m

Thứ 4 - 4/2 - strava

Quãng đường 5.1 Km

Thời gian 0h 34m

Thứ 3 - 3/2 - strava

Quãng đường 5.9 Km

Thời gian 0h 42m

Thứ 2 - 2/2 - strava

Quãng đường 4.0 Km

Thời gian 0h 34m

Tuần 5

Hoàn thành

4 HĐ

29.1 Km

2h 57m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 31/1 - strava

Quãng đường 4.0 Km

Thời gian 0h 28m

Thứ 5 - 29/1 - strava

Quãng đường 6.3 Km

Thời gian 0h 31m

Thứ 4 - 28/1 - strava

Quãng đường 9.4 Km

Thời gian 1h 02m

Thứ 3 - 27/1 - strava

Quãng đường 9.3 Km

Thời gian 0h 56m

Tuần 4

Hoàn thành

4 HĐ

27.9 Km

2h 32m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 25/1 - strava

Quãng đường 11.9 Km

Thời gian 0h 48m

Thứ 6 - 23/1 - strava

Quãng đường 9.5 Km

Thời gian 1h 04m

Thứ 5 - 22/1 - strava

Quãng đường 2.1 Km

Thời gian 0h 10m

Thứ 2 - 19/1 - strava

Quãng đường 4.4 Km

Thời gian 0h 30m

Tuần 3

Hoàn thành

4 HĐ

26.8 Km

2h 43m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 18/1 - strava

Quãng đường 8.1 Km

Thời gian 0h 46m

Chủ Nhật - 18/1 - strava

Quãng đường 8.0 Km

Thời gian 0h 39m

Thứ 4 - 14/1 - strava

Quãng đường 5.1 Km

Thời gian 0h 40m

Thứ 2 - 12/1 - strava

Quãng đường 5.6 Km

Thời gian 0h 38m

Tuần 2

Hoàn thành

5 HĐ

31.6 Km

3h 24m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 10/1 - strava

Quãng đường 5.6 Km

Thời gian 0h 40m

Thứ 6 - 9/1 - strava

Quãng đường 9.1 Km

Thời gian 0h 58m

Thứ 4 - 7/1 - strava

Quãng đường 4.8 Km

Thời gian 0h 24m

Thứ 3 - 6/1 - strava

Quãng đường 6.6 Km

Thời gian 0h 45m

Thứ 2 - 5/1 - strava

Quãng đường 5.3 Km

Thời gian 0h 37m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công