RUN_TNG

TNG RUN

Trần Văn Khánh

P. Kế hoạch sản xuất - PB3

Tuần 38

Thiếu 0h 14m

9 HĐ

22.0 Km

2h 45m

Thiếu 0h 09m luyện tập

Thứ 6 - 19/9 - strava

Quãng đường 2.3 Km

Thời gian 0h 16m

Thứ 5 - 18/9 - strava

Quãng đường 6.0 Km

Thời gian 0h 51m

Thứ 5 - 18/9 - strava

Quãng đường 1.9 Km

Thời gian 0h 13m

Thứ 4 - 17/9 - strava

Quãng đường 1.3 Km

Thời gian 0h 07m

Thứ 4 - 17/9 - strava

Quãng đường 2.1 Km

Thời gian 0h 15m

Thứ 3 - 16/9 - strava

Quãng đường 1.8 Km

Thời gian 0h 13m

Thứ 3 - 16/9 - strava

Quãng đường 2.5 Km

Thời gian 0h 19m

Thứ 2 - 15/9 - strava

Quãng đường 1.9 Km

Thời gian 0h 16m

Thứ 2 - 15/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 15m

Tuần 37

Hoàn thành

11 HĐ

25.5 Km

3h 7m

Bạn đã hoàn thành KPI

Thứ 7 - 13/9 - strava

Quãng đường 1.1 Km

Thời gian 0h 03m

Thứ 6 - 12/9 - strava

Quãng đường 1.6 Km

Thời gian 0h 04m

Thứ 6 - 12/9 - strava

Quãng đường 3.0 Km

Thời gian 0h 20m

Thứ 5 - 11/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 13m

Thứ 5 - 11/9 - strava

Quãng đường 2.1 Km

Thời gian 0h 16m

Thứ 4 - 10/9 - strava

Quãng đường 3.0 Km

Thời gian 0h 21m

Thứ 4 - 10/9 - strava

Quãng đường 3.0 Km

Thời gian 0h 23m

Thứ 3 - 9/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 13m

Thứ 3 - 9/9 - strava

Quãng đường 4.1 Km

Thời gian 0h 31m

Thứ 2 - 8/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 29m

Thứ 2 - 8/9 - strava

Quãng đường 1.8 Km

Thời gian 0h 14m

Tuần 36

Hoàn thành

12 HĐ

28.0 Km

2h 54m

Bạn đã hoàn thành KPI

Chủ Nhật - 7/9 - strava

Quãng đường 0.6 Km

Thời gian 0h 03m

Thứ 7 - 6/9 - strava

Quãng đường 1.9 Km

Thời gian 0h 16m

Thứ 7 - 6/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 14m

Thứ 6 - 5/9 - strava

Quãng đường 2.3 Km

Thời gian 0h 18m

Thứ 6 - 5/9 - strava

Quãng đường 1.9 Km

Thời gian 0h 12m

Thứ 6 - 5/9 - strava

Quãng đường 2.1 Km

Thời gian 0h 19m

Thứ 5 - 4/9 - strava

Quãng đường 4.0 Km

Thời gian 0h 27m

Thứ 5 - 4/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 12m

Thứ 4 - 3/9 - strava

Quãng đường 1.3 Km

Thời gian 0h 03m

Thứ 4 - 3/9 - strava

Quãng đường 2.0 Km

Thời gian 0h 13m

Thứ 4 - 3/9 - strava

Quãng đường 4.0 Km

Thời gian 0h 28m

Thứ 4 - 3/9 - strava

Quãng đường 3.9 Km

Thời gian 0h 09m

tng runner

Thành viên

366

Ngày mở

24-12-2022

Số lượng hoạt động

55,874

Xem CLB trên Strava

Khởi động giải chạy TNG Sông công