Trịnh Thanh Cao
Phó giám đốc - SC3
Tuần 48
Hoàn thành
run_fill 1 HĐ
25.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/11 - nhập
Quãng đường 25.0 Km
Thời gian 3h 00m
Tuần 47
Hoàn thành
run_fill 1 HĐ
25.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/11 - nhập
Quãng đường 25.0 Km
Thời gian 3h 00m
Tuần 46
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
66.3 Km
7h 46m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/11 - strava
Quãng đường 46.1 Km
Thời gian 5h 23m
Thứ 6 - 14/11 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 1h 12m
Thứ 3 - 11/11 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 12m
Tuần 45
Hoàn thành
run_fill 1 HĐ
25.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/11 - nhập
Quãng đường 25.0 Km
Thời gian 3h 00m
Tuần 44
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
27.3 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/11 - strava
Quãng đường 17.3 Km
Thời gian 2h 06m
Thứ 4 - 29/10 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 1h 11m
Tuần 43
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.4 Km
2h 58m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 26/10 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 6 - 24/10 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 10m
Thứ 3 - 21/10 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 09m
Tuần 42
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.2 Km
3h 2m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/10 - nhập
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 17/10 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 1h 09m
Thứ 3 - 14/10 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 1h 13m
Tuần 41
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
25.5 Km
2h 57m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Quãng đường 7.5 Km
Thời gian 0h 57m
Chủ Nhật - 12/10 - nhập
Quãng đường 18.0 Km
Thời gian 2h 00m
Tuần 40
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
24.9 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 5/10 - nhập
Quãng đường 15.0 Km
Thời gian 1h 30m
Chủ Nhật - 5/10 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 58m
Thứ 7 - 4/10 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 39m
Tuần 39
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.1 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 28/9 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 5 - 25/9 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 14m
Thứ 3 - 23/9 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 1h 06m
Tuần 38
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.1 Km
2h 55m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 18/9 - strava
Quãng đường 6.8 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 4 - 17/9 - strava
Quãng đường 9.2 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 3 - 16/9 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 1h 02m
Tuần 37
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
27.4 Km
3h 15m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 13/9 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 6 - 12/9 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 5 - 11/9 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 1h 03m
Thứ 4 - 10/9 - strava
Quãng đường 7.7 Km
Thời gian 0h 52m
Tuần 36
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
13.8 Km
3h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 7/9 - strava
Quãng đường 3.8 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 7 - 6/9 - strava
Thời gian 0h 50m
Thứ 7 - 6/9 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 7 - 6/9 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 10m
Thứ 6 - 5/9 - strava
Thời gian 0h 31m
Tuần 35
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.5 Km
2h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 31/8 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 59m
Thứ 6 - 29/8 - strava
Quãng đường 12.2 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 5 - 28/8 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 37m
Tuần 34
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.7 Km
3h 29m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 24/8 - nhập
Quãng đường 11.0 Km
Thời gian 2h 00m
Thứ 6 - 22/8 - strava
Quãng đường 9.3 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 3 - 19/8 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 37m
Tuần 33
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
26.5 Km
2h 25m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 17/8 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 6 - 15/8 - strava
Quãng đường 10.6 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 5 - 14/8 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 0h 51m
Tuần 32
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
23.4 Km
3h 19m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 10/8 - nhập
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 30m
Chủ Nhật - 10/8 - strava
Quãng đường 4.4 Km
Thời gian 1h 01m
Thứ 7 - 9/8 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 5 - 7/8 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 31
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
27.4 Km
3h 24m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 1/8 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 5 - 31/7 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 1h 11m
Thứ 3 - 29/7 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 2 - 28/7 - strava
Quãng đường 7.5 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 30
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.2 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/7 - nhập
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 6 - 25/7 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 10m
Thứ 5 - 24/7 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 1h 31m
Tuần 29
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
28.8 Km
2h 40m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 18/7 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 5 - 17/7 - strava
Quãng đường 11.0 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 3 - 15/7 - strava
Quãng đường 7.5 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 28
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
26.8 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 13/7 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 8/7 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 29m
Thứ 2 - 7/7 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 0h 55m
Tuần 27
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
25.7 Km
2h 24m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/7 - nhập
Quãng đường 14.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 5 - 3/7 - strava
Quãng đường 11.7 Km
Thời gian 1h 04m
Tuần 26
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.9 Km
2h 41m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 28/6 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 27/6 - strava
Quãng đường 10.6 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 2 - 23/6 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 09m
Tuần 25
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.1 Km
2h 36m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/6 - nhập
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 6 - 20/6 - strava
Quãng đường 7.4 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 5 - 19/6 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 0h 52m
Tuần 24
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.6 Km
2h 41m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/6 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 6 - 13/6 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 5 - 12/6 - strava
Quãng đường 8.3 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 23
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
27.7 Km
3h 22m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/6 - strava
Quãng đường 4.4 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 6 - 6/6 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 57m
Thứ 4 - 4/6 - strava
Quãng đường 7.8 Km
Thời gian 1h 00m
Thứ 2 - 2/6 - strava
Quãng đường 7.5 Km
Thời gian 0h 54m
Tuần 22
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.0 Km
3h 6m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/6 - nhập
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 1h 00m
Thứ 7 - 31/5 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 58m
Thứ 2 - 26/5 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 08m
Tuần 21
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
25.5 Km
2h 55m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 25/5 - nhập
Quãng đường 17.0 Km
Thời gian 2h 00m
Thứ 5 - 22/5 - strava
Quãng đường 8.5 Km
Thời gian 0h 55m
Tuần 20
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
41.0 Km
3h 8m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 17/5 - nhập
Quãng đường 16.0 Km
Thời gian 0h 00m
Thứ 7 - 17/5 - nhập
Quãng đường 16.0 Km
Thời gian 2h 10m
Thứ 4 - 14/5 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 19
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.1 Km
2h 58m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 9/5 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 4 - 7/5 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 2 - 5/5 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 59m
Tuần 18
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
25.2 Km
2h 47m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 4/5 - nhập
Quãng đường 15.0 Km
Thời gian 1h 40m
Thứ 3 - 29/4 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 07m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.8 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/4 - nhập
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 6 - 25/4 - strava
Quãng đường 7.3 Km
Thời gian 0h 46m
Thứ 5 - 24/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 3 - 22/4 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 55m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
28.7 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 7 - 19/4 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 11m
Thứ 5 - 17/4 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 3 - 15/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 36m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.4 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 12/4 - nhập
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 6 - 11/4 - strava
Quãng đường 7.7 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 5 - 10/4 - strava
Quãng đường 7.7 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
26.9 Km
2h 56m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 4/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 5 - 3/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 1/4 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 2 - 31/3 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 06m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
26.3 Km
2h 53m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 28/3 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 10m
Thứ 4 - 26/3 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 2 - 24/3 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 04m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
25.7 Km
2h 58m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/3 - nhập
Quãng đường 15.0 Km
Thời gian 2h 00m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
31.1 Km
3h 42m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 15/3 - strava
Quãng đường 9.8 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 6 - 14/3 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 12m
Thứ 2 - 10/3 - nhập
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 50m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
31.1 Km
3h 40m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/3 - nhập
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 50m
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 6 - 7/3 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 1h 09m
Thứ 5 - 6/3 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 07m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
27.4 Km
2h 25m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/3 - nhập
Quãng đường 12.0 Km
Thời gian 0h 00m
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Quãng đường 1.9 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 6 - 28/2 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 55m
Thứ 4 - 26/2 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 35m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
5.2 Km
3h 14m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/2 - nhập
Thời gian 0h 40m
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 6 - 21/2 - nhập
Thời gian 2h 00m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
31.0 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 14/2 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 5 - 13/2 - strava
Quãng đường 10.6 Km
Thời gian 1h 08m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 7.5 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 3 - 11/2 - strava
Quãng đường 7.4 Km
Thời gian 0h 49m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill 1 HĐ
0.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 7/2 - nhập
Thời gian 3h 00m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
0.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 1/2 - nhập
Thời gian 2h 00m
Thứ 7 - 1/2 - nhập
Thời gian 1h 00m
Tuần 4
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
10.3 Km
3h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 26/1 - nhập
Thời gian 2h 00m
Thứ 4 - 22/1 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 1h 11m
Tuần 3
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
10.0 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/1 - nhập
Thời gian 2h 00m
Thứ 4 - 15/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 12m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.3 Km
2h 45m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 5 - 9/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 06m
Thứ 3 - 7/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 06m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công
TNG Profile Chính sách bảo mật thông tin Hỗ trợ: 033 507 0287 (Nam)
©2021 TNG RUN