Ngô Thị Hồng Nhung
Phó giám đốc - PB2
Tuần 49
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
26.9 Km
2h 59m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 6/12 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 5/12 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 4 - 3/12 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 3 - 2/12 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 0h 45m
Tuần 48
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
14.1 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/11 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 6 - 28/11 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 4 - 26/11 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 2 - 24/11 - strava
Thời gian 1h 04m
Tuần 47
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
19.1 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/11 - strava
Quãng đường 11.5 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 6 - 21/11 - strava
Quãng đường 7.6 Km
Thời gian 0h 53m
Thứ 4 - 19/11 - strava
Thời gian 1h 00m
Tuần 46
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
60.3 Km
9h 46m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/11 - strava
Quãng đường 34.1 Km
Thời gian 4h 36m
Thứ 7 - 15/11 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 6 - 14/11 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 5 - 13/11 - strava
Thời gian 1h 00m
Thứ 4 - 12/11 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 3 - 11/11 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 2 - 10/11 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 39m
Tuần 45
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 8/11 - strava
Thời gian 1h 04m
Thứ 4 - 5/11 - strava
Thời gian 1h 06m
Thứ 3 - 4/11 - nhập
Thời gian 0h 50m
Tuần 44
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
13.1 Km
3h 22m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 1/11 - nhập
Thời gian 0h 25m
Thứ 5 - 30/10 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 59m
Thứ 4 - 29/10 - strava
Thời gian 0h 43m
Thứ 3 - 28/10 - strava
Thời gian 0h 40m
Thứ 2 - 27/10 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 35m
Tuần 43
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 15m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 24/10 - strava
Thời gian 0h 46m
Thứ 4 - 22/10 - strava
Thời gian 0h 50m
Thứ 3 - 21/10 - strava
Thời gian 0h 45m
Thứ 2 - 20/10 - strava
Thời gian 0h 54m
Tuần 42
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 17/10 - strava
Thời gian 0h 49m
Thứ 4 - 15/10 - strava
Thời gian 0h 44m
Thứ 3 - 14/10 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 2 - 13/10 - strava
Thời gian 0h 42m
Tuần 41
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
7.7 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Quãng đường 7.7 Km
Thời gian 0h 58m
Thứ 7 - 11/10 - strava
Thời gian 0h 56m
Thứ 6 - 10/10 - strava
Thời gian 0h 39m
Thứ 2 - 6/10 - strava
Thời gian 0h 35m
Tuần 40
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
5.1 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 5/10 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 7 - 4/10 - strava
Thời gian 0h 00m
Thứ 7 - 4/10 - nhập
Thời gian 0h 55m
Thứ 7 - 4/10 - strava
Thời gian 0h 52m
Thứ 5 - 2/10 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 32m
Tuần 39
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
16.7 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 28/9 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 1h 15m
Thứ 7 - 27/9 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 4 - 24/9 - strava
Thời gian 0h 47m
Thứ 2 - 22/9 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 41m
Tuần 38
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
12.9 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 20/9 - nhập
Thời gian 0h 55m
Thứ 5 - 18/9 - strava
Quãng đường 8.8 Km
Thời gian 1h 03m
Thứ 4 - 17/9 - strava
Thời gian 0h 35m
Thứ 2 - 15/9 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 30m
Tuần 37
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
16.4 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 14/9 - strava
Quãng đường 10.7 Km
Thời gian 1h 12m
Thứ 7 - 13/9 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 4 - 10/9 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 2 - 8/9 - strava
Thời gian 0h 50m
Tuần 36
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
10.6 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 7/9 - nhập
Thời gian 0h 56m
Thứ 5 - 4/9 - strava
Thời gian 0h 39m
Thứ 4 - 3/9 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 2/9 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 2 - 1/9 - strava
Thời gian 0h 13m
Tuần 35
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
10.4 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 31/8 - nhập
Thời gian 1h 05m
Thứ 7 - 30/8 - strava
Thời gian 0h 53m
Thứ 6 - 29/8 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 5 - 28/8 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 29m
Tuần 34
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
19.7 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 24/8 - strava
Quãng đường 9.4 Km
Thời gian 1h 08m
Thứ 7 - 23/8 - nhập
Thời gian 0h 46m
Thứ 4 - 20/8 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 3 - 19/8 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 34m
Tuần 33
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
21.5 Km
3h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 16/8 - strava
Quãng đường 10.4 Km
Thời gian 1h 36m
Thứ 5 - 14/8 - strava
Thời gian 0h 39m
Thứ 4 - 13/8 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 3 - 12/8 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 46m
Tuần 32
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
11.2 Km
3h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 10/8 - strava
Thời gian 0h 58m
Thứ 6 - 8/8 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 4 - 6/8 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 3 - 5/8 - strava
Thời gian 0h 52m
Tuần 31
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
8.1 Km
4h 33m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 2/8 - strava
Thời gian 2h 24m
Thứ 5 - 31/7 - strava
Thời gian 0h 15m
Thứ 4 - 30/7 - strava
Thời gian 0h 43m
Thứ 3 - 29/7 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 1h 11m
Tuần 30
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
7.0 Km
3h 16m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/7 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 7 - 26/7 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 6 - 25/7 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 3 - 22/7 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 48m
Tuần 29
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
6.1 Km
3h 5m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/7 - nhập
Thời gian 0h 35m
Thứ 7 - 19/7 - nhập
Thời gian 0h 50m
Thứ 6 - 18/7 - strava
Thời gian 0h 57m
Thứ 3 - 15/7 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 28
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
11.4 Km
3h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 12/7 - strava
Thời gian 0h 37m
Thứ 5 - 10/7 - strava
Thời gian 0h 41m
Thứ 4 - 9/7 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 4 - 9/7 - strava
Thời gian 0h 41m
Thứ 3 - 8/7 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 41m
Tuần 27
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
5.6 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/7 - nhập
Thời gian 0h 55m
Thứ 7 - 5/7 - nhập
Thời gian 0h 46m
Thứ 5 - 3/7 - strava
Thời gian 0h 10m
Thứ 4 - 2/7 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 2 - 30/6 - strava
Thời gian 0h 39m
Tuần 26
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
8.7 Km
3h 8m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 28/6 - nhập
Thời gian 0h 55m
Thứ 6 - 27/6 - strava
Quãng đường 2.8 Km
Thời gian 0h 19m
Thứ 4 - 25/6 - strava
Thời gian 0h 35m
Thứ 3 - 24/6 - strava
Thời gian 0h 40m
Thứ 3 - 24/6 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 0h 39m
Tuần 25
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
6.3 Km
3h 26m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/6 - nhập
Thời gian 0h 45m
Chủ Nhật - 22/6 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 5 - 19/6 - strava
Thời gian 0h 12m
Thứ 4 - 18/6 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 43m
Thứ 3 - 17/6 - strava
Thời gian 0h 10m
Thứ 3 - 17/6 - strava
Thời gian 0h 51m
Tuần 24
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
12.6 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/6 - strava
Thời gian 0h 52m
Thứ 7 - 14/6 - strava
Thời gian 0h 44m
Thứ 5 - 12/6 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 44m
Thứ 4 - 11/6 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 44m
Tuần 23
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
18.4 Km
4h 20m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 7/6 - strava
Thời gian 1h 13m
Thứ 6 - 6/6 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 5 - 5/6 - strava
Thời gian 0h 55m
Thứ 3 - 3/6 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 2 - 2/6 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 47m
Tuần 22
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
13.2 Km
4h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 7 - 31/5 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 6 - 30/5 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 5 - 29/5 - nhập
Thời gian 0h 46m
Thứ 3 - 27/5 - strava
Thời gian 0h 52m
Tuần 21
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
9.2 Km
3h 15m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 24/5 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 6 - 23/5 - strava
Thời gian 0h 51m
Thứ 5 - 22/5 - strava
Thời gian 0h 54m
Thứ 3 - 20/5 - strava
Quãng đường 3.2 Km
Thời gian 0h 22m
Thứ 2 - 19/5 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 38m
Tuần 20
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
5.3 Km
3h 35m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 17/5 - nhập
Thời gian 0h 56m
Thứ 7 - 17/5 - strava
Thời gian 0h 35m
Thứ 6 - 16/5 - nhập
Thời gian 0h 46m
Thứ 4 - 14/5 - strava
Quãng đường 5.3 Km
Thời gian 0h 29m
Thứ 2 - 12/5 - strava
Thời gian 0h 50m
Tuần 19
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 6m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 10/5 - strava
Thời gian 0h 46m
Thứ 6 - 9/5 - strava
Thời gian 1h 03m
Thứ 5 - 8/5 - strava
Thời gian 0h 32m
Thứ 4 - 7/5 - strava
Thời gian 0h 45m
Tuần 18
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 3/5 - strava
Thời gian 0h 46m
Thứ 5 - 1/5 - strava
Thời gian 0h 52m
Thứ 3 - 29/4 - strava
Thời gian 0h 46m
Thứ 2 - 28/4 - strava
Thời gian 0h 40m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
6.5 Km
3h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 25/4 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 4 - 23/4 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 3 - 22/4 - strava
Thời gian 1h 07m
Thứ 2 - 21/4 - strava
Thời gian 0h 51m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
6.7 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 17/4 - strava
Thời gian 0h 55m
Thứ 5 - 17/4 - strava
Thời gian 0h 29m
Thứ 3 - 15/4 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 2 - 14/4 - strava
Thời gian 0h 56m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
0.0 Km
3h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 12/4 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 6 - 11/4 - nhập
Thời gian 0h 39m
Thứ 5 - 10/4 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 4 - 9/4 - nhập
Thời gian 0h 00m
Thứ 4 - 9/4 - nhập
Thời gian 0h 42m
Thứ 3 - 8/4 - nhập
Thời gian 0h 38m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
10.2 Km
3h 48m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 18m
Thứ 6 - 4/4 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 5 - 3/4 - nhập
Thời gian 0h 30m
Thứ 4 - 2/4 - nhập
Thời gian 0h 45m
Thứ 3 - 1/4 - nhập
Thời gian 0h 30m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
0.0 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Thời gian 0h 21m
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Thời gian 0h 23m
Thứ 7 - 29/3 - strava
Thời gian 1h 03m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Thời gian 0h 56m
Thứ 2 - 24/3 - strava
Thời gian 0h 39m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
4.9 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 22/3 - strava
Thời gian 0h 44m
Thứ 5 - 20/3 - strava
Thời gian 0h 47m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 4.9 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 3 - 18/3 - strava
Thời gian 1h 01m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
8.1 Km
3h 31m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 5 - 13/3 - strava
Thời gian 0h 57m
Thứ 4 - 12/3 - strava
Thời gian 0h 42m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Thời gian 0h 57m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
5.1 Km
3h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 8/3 - strava
Thời gian 0h 58m
Thứ 6 - 7/3 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 4 - 5/3 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 3 - 4/3 - strava
Thời gian 0h 46m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
4.5 Km
3h 28m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 1/3 - strava
Thời gian 0h 53m
Thứ 6 - 28/2 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 5 - 27/2 - strava
Thời gian 1h 06m
Thứ 3 - 25/2 - strava
Thời gian 0h 55m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
19.7 Km
3h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 8.3 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 11.3 Km
Thời gian 1h 28m
Thứ 3 - 18/2 - strava
Thời gian 0h 52m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 55m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Thời gian 0h 42m
Thứ 7 - 15/2 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 6 - 14/2 - strava
Thời gian 1h 01m
Thứ 3 - 11/2 - strava
Thời gian 1h 13m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
20.1 Km
3h 52m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 10.1 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 7 - 8/2 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 7 - 8/2 - strava
Thời gian 0h 59m
Thứ 6 - 7/2 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 6 - 7/2 - strava
Thời gian 0h 41m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
10.0 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 1/2 - strava
Thời gian 0h 51m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 09m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Thời gian 1h 08m
Tuần 4
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 23/1 - strava
Thời gian 0h 57m
Thứ 4 - 22/1 - strava
Thời gian 1h 14m
Thứ 2 - 20/1 - strava
Thời gian 0h 51m
Tuần 3
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
10.3 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 18/1 - strava
Thời gian 0h 28m
Thứ 6 - 17/1 - strava
Thời gian 1h 03m
Thứ 5 - 16/1 - strava
Quãng đường 10.3 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 2 - 13/1 - strava
Thời gian 1h 03m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
9.1 Km
3h 45m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Quãng đường 9.1 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 6 - 10/1 - strava
Thời gian 0h 55m
Thứ 5 - 9/1 - strava
Thời gian 0h 50m
Thứ 3 - 7/1 - strava
Thời gian 0h 56m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công
TNG Profile Chính sách bảo mật thông tin Hỗ trợ: 033 507 0287 (Nam)
©2021 TNG RUN