TNG RUN
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng tuần
user-profile-filled
Cá nhân
user-profile-filled
Cá nhân
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng
Đào Quang Bình
P. Công nghệ - TOT
Tuần 45
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
26.0 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 8/11 -
nhập
Run
Quãng đường
9.0 Km
Thời gian
1h 20m
Thứ 5 - 6/11 -
nhập
Run
Quãng đường
10.0 Km
Thời gian
1h 20m
Thứ 4 - 5/11 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
0h 51m
Tuần 44
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
13.9 Km
3h 52m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/11 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
1h 32m
Chủ Nhật - 2/11 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
5.5 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 7 - 1/11 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
2.2 Km
Thời gian
0h 22m
Thứ 7 - 1/11 -
strava
Afternoon HIIT
Thời gian
0h 31m
Thứ 4 - 29/10 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
0h 45m
Tuần 43
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
5.1 Km
3h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 25/10 -
nhập
Walk
Thời gian
1h 30m
Thứ 4 - 22/10 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 38m
Thứ 3 - 21/10 -
nhập
Walk
Thời gian
1h 30m
Tuần 42
Hoàn thành
run_fill
2 HĐ
2.9 Km
4h 11m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/10 -
strava
Morning HIIT
Thời gian
3h 37m
Thứ 4 - 15/10 -
strava
Evening Run
Quãng đường
2.9 Km
Thời gian
0h 34m
Tuần 41
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
4h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/10 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
1h 29m
Chủ Nhật - 12/10 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
0h 10m
Chủ Nhật - 12/10 -
strava
Morning HIIT
Thời gian
2h 28m
Tuần 40
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
3.8 Km
4h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 5/10 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
1h 59m
Thứ 6 - 3/10 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
0h 52m
Thứ 4 - 1/10 -
strava
Evening Run
Quãng đường
3.8 Km
Thời gian
0h 30m
Thứ 3 - 30/9 -
strava
Afternoon HIIT
Thời gian
0h 52m
Tuần 39
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 58m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 28/9 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
1h 39m
Thứ 7 - 27/9 -
strava
Afternoon HIIT
Thời gian
1h 34m
Thứ 5 - 25/9 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
0h 45m
Tuần 38
Thiếu
1h 34m
run_fill
3 HĐ
7.8 Km
1h 25m
Thiếu
1h 33m
luyện tập
Thứ 5 - 18/9 -
strava
Evening HIIT
Thời gian
0h 15m
Thứ 5 - 18/9 -
strava
Evening Run
Quãng đường
2.6 Km
Thời gian
0h 29m
Thứ 3 - 16/9 -
strava
Evening Run
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 42m
Tuần 37
Thiếu
2h 7m
run_fill
1 HĐ
5.9 Km
0h 52m
Thiếu
2h 08m
luyện tập
Thứ 5 - 11/9 -
strava
Evening Run
Quãng đường
5.9 Km
Thời gian
0h 52m
Tuần 36
Thiếu
2h 13m
run_fill
1 HĐ
5.2 Km
0h 46m
Thiếu
2h 12m
luyện tập
Thứ 6 - 5/9 -
strava
Evening Run
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 47m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công