Đào Quang Bình
P. Công nghệ - TOT
Tuần 45
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
26.0 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 8/11 - nhập
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 5 - 6/11 - nhập
Quãng đường 10.0 Km
Thời gian 1h 20m
Thứ 4 - 5/11 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 51m
Tuần 44
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
13.9 Km
3h 52m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/11 - strava
Thời gian 1h 32m
Chủ Nhật - 2/11 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 7 - 1/11 - strava
Quãng đường 2.2 Km
Thời gian 0h 22m
Thứ 7 - 1/11 - strava
Thời gian 0h 31m
Thứ 4 - 29/10 - strava
Quãng đường 6.2 Km
Thời gian 0h 45m
Tuần 43
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
5.1 Km
3h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 25/10 - nhập
Thời gian 1h 30m
Thứ 4 - 22/10 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 3 - 21/10 - nhập
Thời gian 1h 30m
Tuần 42
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
2.9 Km
4h 11m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/10 - strava
Thời gian 3h 37m
Thứ 4 - 15/10 - strava
Quãng đường 2.9 Km
Thời gian 0h 34m
Tuần 41
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
4h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Thời gian 1h 29m
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Thời gian 0h 10m
Chủ Nhật - 12/10 - strava
Thời gian 2h 28m
Tuần 40
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
3.8 Km
4h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 5/10 - strava
Thời gian 1h 59m
Thứ 6 - 3/10 - strava
Thời gian 0h 52m
Thứ 4 - 1/10 - strava
Quãng đường 3.8 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 3 - 30/9 - strava
Thời gian 0h 52m
Tuần 39
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
3h 58m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 28/9 - strava
Thời gian 1h 39m
Thứ 7 - 27/9 - strava
Thời gian 1h 34m
Thứ 5 - 25/9 - strava
Thời gian 0h 45m
Tuần 38
Thiếu 1h 34m
run_fill 3 HĐ
7.8 Km
1h 25m
Thiếu 1h 33m luyện tập
Thứ 5 - 18/9 - strava
Thời gian 0h 15m
Thứ 5 - 18/9 - strava
Quãng đường 2.6 Km
Thời gian 0h 29m
Thứ 3 - 16/9 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 42m
Tuần 37
Thiếu 2h 7m
run_fill 1 HĐ
5.9 Km
0h 52m
Thiếu 2h 08m luyện tập
Thứ 5 - 11/9 - strava
Quãng đường 5.9 Km
Thời gian 0h 52m
Tuần 36
Thiếu 2h 13m
run_fill 1 HĐ
5.2 Km
0h 46m
Thiếu 2h 12m luyện tập
Thứ 6 - 5/9 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 47m
Tuần 33
Hoàn thành
run_fill 2 HĐ
27.5 Km
3h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 16/8 - strava
Quãng đường 21.6 Km
Thời gian 2h 57m
Thứ 5 - 14/8 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 0h 41m
Tuần 32
Thiếu 1h 4m
run_fill 2 HĐ
6.0 Km
1h 55m
Thiếu 1h 03m luyện tập
Thứ 7 - 9/8 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 2 - 4/8 - strava
Thời gian 1h 06m
Tuần 30
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
3h 33m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/7 - strava
Thời gian 1h 02m
Chủ Nhật - 27/7 - strava
Thời gian 1h 24m
Thứ 7 - 26/7 - strava
Thời gian 1h 08m
Tuần 29
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
8.1 Km
4h 47m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/7 - strava
Thời gian 1h 20m
Thứ 7 - 19/7 - strava
Thời gian 1h 05m
Thứ 7 - 19/7 - strava
Thời gian 0h 32m
Thứ 6 - 18/7 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 5 - 17/7 - strava
Quãng đường 1.0 Km
Thời gian 0h 10m
Thứ 5 - 17/7 - strava
Thời gian 0h 45m
Tuần 28
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
5.0 Km
4h 9m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 13/7 - strava
Thời gian 0h 44m
Chủ Nhật - 13/7 - strava
Thời gian 0h 58m
Thứ 5 - 10/7 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 5 - 10/7 - strava
Thời gian 0h 57m
Thứ 2 - 7/7 - strava
Thời gian 0h 52m
Tuần 27
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
4h 19m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 3/7 - strava
Thời gian 1h 15m
Thứ 5 - 3/7 - strava
Thời gian 0h 35m
Thứ 4 - 2/7 - strava
Thời gian 1h 01m
Thứ 3 - 1/7 - strava
Thời gian 1h 29m
Tuần 26
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 4m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 29/6 - strava
Thời gian 1h 06m
Thứ 7 - 28/6 - strava
Thời gian 1h 01m
Thứ 5 - 26/6 - strava
Thời gian 0h 26m
Thứ 3 - 24/6 - strava
Thời gian 0h 31m
Tuần 25
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
4.1 Km
5h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Thời gian 0h 43m
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Thời gian 1h 15m
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Thời gian 1h 02m
Chủ Nhật - 22/6 - strava
Thời gian 0h 44m
Thứ 5 - 19/6 - strava
Thời gian 0h 46m
Thứ 4 - 18/6 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 38m
Tuần 24
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
11.5 Km
14h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 15/6 - nhập
Thời gian 0h 40m
Thứ 5 - 12/6 - strava
Thời gian 11h 08m
Thứ 5 - 12/6 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 4 - 11/6 - strava
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 10/6 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 23
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
27.8 Km
6h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 8/6 - strava
Quãng đường 5.9 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 7 - 7/6 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 1h 03m
Thứ 6 - 6/6 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 55m
Thứ 6 - 6/6 - strava
Quãng đường 5.4 Km
Thời gian 1h 10m
Thứ 4 - 4/6 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 3 - 3/6 - strava
Thời gian 1h 05m
Thứ 2 - 2/6 - strava
Thời gian 0h 31m
Tuần 22
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
25.7 Km
4h 35m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 1h 16m
Thứ 7 - 31/5 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 1h 10m
Thứ 6 - 30/5 - strava
Quãng đường 3.1 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 4 - 28/5 - strava
Quãng đường 2.9 Km
Thời gian 0h 44m
Thứ 3 - 27/5 - strava
Quãng đường 5.9 Km
Thời gian 0h 48m
Tuần 21
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
29.7 Km
5h 19m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 25/5 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 50m
Chủ Nhật - 25/5 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 1h 21m
Thứ 7 - 24/5 - strava
Quãng đường 9.6 Km
Thời gian 2h 11m
Thứ 3 - 20/5 - strava
Quãng đường 7.6 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 20
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.3 Km
3h 28m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 18/5 - strava
Quãng đường 6.9 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 7 - 17/5 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 46m
Thứ 5 - 15/5 - strava
Quãng đường 5.4 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 3 - 13/5 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 1h 01m
Tuần 19
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
25.9 Km
4h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 11/5 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 33m
Chủ Nhật - 11/5 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 1h 11m
Thứ 7 - 10/5 - strava
Quãng đường 3.1 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 5 - 8/5 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 58m
Thứ 3 - 6/5 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 54m
Tuần 18
Thiếu 1h 19m
run_fill 2 HĐ
10.9 Km
1h 40m
Thiếu 1h 18m luyện tập
Chủ Nhật - 4/5 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 5 - 1/5 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 58m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.6 Km
4h 2m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/4 - strava
Quãng đường 8.2 Km
Thời gian 1h 05m
Chủ Nhật - 27/4 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 1h 01m
Thứ 7 - 26/4 - strava
Quãng đường 6.2 Km
Thời gian 1h 04m
Thứ 5 - 24/4 - strava
Quãng đường 6.2 Km
Thời gian 0h 52m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.1 Km
3h 22m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Quãng đường 13.2 Km
Thời gian 1h 43m
Thứ 3 - 15/4 - strava
Quãng đường 3.3 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 3 - 15/4 - strava
Quãng đường 8.6 Km
Thời gian 1h 02m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.4 Km
3h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 13/4 - strava
Quãng đường 6.5 Km
Thời gian 0h 56m
Thứ 7 - 12/4 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 6 - 11/4 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 5 - 10/4 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 41m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.3 Km
3h 1m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Quãng đường 5.8 Km
Thời gian 0h 52m
Thứ 7 - 5/4 - strava
Quãng đường 8.4 Km
Thời gian 1h 05m
Thứ 3 - 1/4 - strava
Quãng đường 11.1 Km
Thời gian 1h 05m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.7 Km
3h 28m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Quãng đường 5.4 Km
Thời gian 0h 41m
Thứ 7 - 29/3 - strava
Quãng đường 9.0 Km
Thời gian 1h 22m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 5 - 27/3 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 36m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
6.9 Km
4h 14m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Thời gian 1h 51m
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Quãng đường 6.9 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 7 - 15/3 - strava
Thời gian 0h 47m
Thứ 7 - 15/3 - strava
Thời gian 0h 47m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.1 Km
3h 0m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 44m
Thứ 7 - 1/3 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 6 - 28/2 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 2 - 24/2 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 40m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 9m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 22/2 - strava
Thời gian 1h 12m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Thời gian 0h 42m
Thứ 4 - 19/2 - strava
Thời gian 0h 44m
Thứ 3 - 18/2 - strava
Thời gian 0h 31m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.9 Km
3h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Quãng đường 14.4 Km
Thời gian 1h 37m
Thứ 7 - 15/2 - strava
Quãng đường 4.4 Km
Thời gian 0h 53m
Thứ 5 - 13/2 - strava
Quãng đường 0.8 Km
Thời gian 0h 08m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 6.3 Km
Thời gian 0h 41m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
26.9 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 32m
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 48m
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 10.2 Km
Thời gian 1h 07m
Thứ 4 - 5/2 - strava
Quãng đường 8.0 Km
Thời gian 0h 54m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.2 Km
2h 54m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/2 - strava
Quãng đường 7.4 Km
Thời gian 0h 51m
Thứ 7 - 1/2 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 3 - 28/1 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 39m
Tuần 4
Thiếu 1h 46m
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
1h 13m
Thiếu 1h 45m luyện tập
Chủ Nhật - 26/1 - strava
Thời gian 0h 09m
Chủ Nhật - 26/1 - strava
Thời gian 0h 03m
Chủ Nhật - 26/1 - strava
Thời gian 1h 01m
Tuần 3
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
25.3 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/1 - strava
Quãng đường 7.3 Km
Thời gian 0h 44m
Chủ Nhật - 19/1 - strava
Quãng đường 8.8 Km
Thời gian 0h 59m
Thứ 6 - 17/1 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 55m
Thứ 5 - 16/1 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 53m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
25.9 Km
3h 3m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Quãng đường 11.9 Km
Thời gian 1h 17m
Thứ 6 - 10/1 - strava
Quãng đường 7.8 Km
Thời gian 1h 02m
Thứ 4 - 8/1 - strava
Quãng đường 6.1 Km
Thời gian 0h 45m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công
TNG Profile Chính sách bảo mật thông tin Hỗ trợ: 033 507 0287 (Nam)
©2021 TNG RUN