TNG RUN
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng tuần
user-profile-filled
Cá nhân
user-profile-filled
Cá nhân
KPI tuần
Best efforts
Xếp hạng
Trần Thị Phương Thúy
Giám đốc - TNGF
Tuần 17
Thiếu
1h 52m
run_fill
1 HĐ
0.0 Km
1h 7m
Thiếu
1h 51m
luyện tập
Thứ 3 - 22/4 -
strava
H
Thời gian
1h 08m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 6m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 4 - 16/4 -
strava
HIIT
Thời gian
0h 53m
Thứ 3 - 15/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 09m
Thứ 2 - 14/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 05m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
0.0 Km
4h 8m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 11/4 -
strava
HIIT
Thời gian
0h 50m
Thứ 5 - 10/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 09m
Thứ 4 - 9/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 08m
Thứ 3 - 8/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 02m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
2.1 Km
3h 55m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 3/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 15m
Thứ 3 - 1/4 -
strava
Evening Run
Quãng đường
2.1 Km
Thời gian
0h 18m
Thứ 3 - 1/4 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 06m
Thứ 2 - 31/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 17m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
0.0 Km
5h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 28/3 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 05m
Thứ 5 - 27/3 -
strava
HIIT
Thời gian
0h 55m
Thứ 4 - 26/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 06m
Thứ 3 - 25/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 14m
Thứ 2 - 24/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
0h 58m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
0.0 Km
4h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 6 - 21/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 01m
Thứ 5 - 20/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 06m
Thứ 4 - 19/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 11m
Thứ 2 - 17/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 12m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 5 - 13/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 12m
Thứ 3 - 11/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 00m
Thứ 2 - 10/3 -
strava
Lunch HIIT
Thời gian
1h 09m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
0.0 Km
5h 37m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Morning Hike
Thời gian
0h 25m
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Morning Hike
Thời gian
0h 39m
Thứ 6 - 7/3 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 09m
Thứ 5 - 6/3 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 07m
Thứ 4 - 5/3 -
strava
HIIT
Thời gian
1h 05m
Thứ 2 - 3/3 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 12m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill
3 HĐ
0.0 Km
3h 39m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 1/3 -
strava
Afternoon Pilates
Thời gian
1h 29m
Thứ 6 - 28/2 -
strava
Afternoon Yoga
Thời gian
1h 10m
Thứ 4 - 26/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 00m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill
5 HĐ
10.3 Km
4h 25m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 22/2 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
1h 35m
Thứ 7 - 22/2 -
strava
Morning Yoga
Thời gian
0h 42m
Thứ 5 - 20/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 26m
Thứ 4 - 19/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 52m
Thứ 3 - 18/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 51m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill
4 HĐ
0.0 Km
3h 12m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 15/2 -
strava
Afternoon Pilates
Thời gian
0h 39m
Thứ 5 - 13/2 -
strava
Evening Walk
Thời gian
0h 27m
Thứ 3 - 11/2 -
strava
Night Yoga
Thời gian
1h 03m
Thứ 2 - 10/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
1h 03m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill
6 HĐ
1.1 Km
3h 18m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/2 -
strava
Morning HIIT
Thời gian
0h 25m
Thứ 7 - 8/2 -
strava
Afternoon Ride
Thời gian
0h 11m
Thứ 6 - 7/2 -
strava
Afternoon Run
Quãng đường
1.1 Km
Thời gian
0h 13m
Thứ 6 - 7/2 -
strava
Afternoon Walk
Thời gian
1h 04m
Thứ 5 - 6/2 -
strava
Morning HIIT
Thời gian
0h 27m
Thứ 4 - 5/2 -
strava
Evening Yoga
Thời gian
0h 58m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
Xem CLB trên Strava
Khởi động giải chạy TNG Sông công