Nguyễn Bằng Nam
P. Cơ điện - SC4
Tuần 23
Hoàn thành
3 HĐ
16.6 Km
3h 1m
Chủ Nhật - 8/6 -
strava
Quãng đường
5.6 Km
Thời gian
1h 21m
Thứ 7 - 7/6 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 55m
Thứ 3 - 3/6 -
strava
Quãng đường
5.0 Km
Thời gian
0h 45m
Tuần 22
Hoàn thành
5 HĐ
20.9 Km
3h 41m
Chủ Nhật - 1/6 -
nhập
Thời gian
0h 45m
Thứ 6 - 30/5 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 46m
Thứ 5 - 29/5 -
strava
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 4 - 28/5 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 3 - 27/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 40m
Tuần 21
Hoàn thành
4 HĐ
20.3 Km
3h 7m
Chủ Nhật - 25/5 -
strava
Quãng đường
5.0 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 7 - 24/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 47m
Thứ 5 - 22/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 51m
Thứ 3 - 20/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 45m
Tuần 20
Hoàn thành
4 HĐ
21.4 Km
3h 1m
Chủ Nhật - 18/5 -
strava
Quãng đường
4.6 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 6 - 16/5 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 46m
Thứ 5 - 15/5 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 3 - 13/5 -
strava
Quãng đường
5.5 Km
Thời gian
0h 45m
Tuần 19
Hoàn thành
5 HĐ
25.6 Km
3h 37m
Thứ 6 - 9/5 -
strava
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 5 - 8/5 -
strava
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 5 - 8/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 3 - 6/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 2 - 5/5 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 41m
Tuần 18
Hoàn thành
3 HĐ
13.3 Km
3h 8m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Quãng đường
7.1 Km
Thời gian
1h 00m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Quãng đường
6.2 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 4 - 30/4 -
strava
Thời gian
1h 01m
Tuần 17
Hoàn thành
4 HĐ
22.5 Km
3h 1m
Thứ 4 - 23/4 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 3 - 22/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 50m
Thứ 3 - 22/4 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 41m
Thứ 2 - 21/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 49m
Tuần 16
Hoàn thành
6 HĐ
33.7 Km
4h 26m
Thứ 7 - 19/4 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 38m
Thứ 6 - 18/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 51m
Thứ 5 - 17/4 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 5 - 17/4 -
strava
Quãng đường
5.3 Km
Thời gian
0h 45m
Thứ 3 - 15/4 -
strava
Quãng đường
5.1 Km
Thời gian
0h 38m
Thứ 3 - 15/4 -
strava
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
0h 53m
Tuần 15
Hoàn thành
3 HĐ
6.1 Km
3h 58m
Chủ Nhật - 13/4 -
strava
Thời gian
1h 51m
Thứ 5 - 10/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 2 - 7/4 -
nhập
Thời gian
1h 00m
Tuần 14
Hoàn thành
4 HĐ
28.3 Km
3h 38m
Thứ 7 - 5/4 -
strava
Quãng đường
7.1 Km
Thời gian
0h 48m
Thứ 7 - 5/4 -
strava
Quãng đường
7.1 Km
Thời gian
0h 53m
Thứ 6 - 4/4 -
strava
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
1h 02m
Thứ 5 - 3/4 -
strava
Quãng đường
7.1 Km
Thời gian
0h 56m
Tuần 13
Hoàn thành
2 HĐ
19.3 Km
3h 10m
Chủ Nhật - 30/3 -
strava
Quãng đường
12.1 Km
Thời gian
2h 11m
Thứ 3 - 25/3 -
strava
Quãng đường
7.2 Km
Thời gian
1h 00m
Tuần 12
Hoàn thành
4 HĐ
28.5 Km
3h 54m
Thứ 7 - 22/3 -
strava
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
0h 58m
Thứ 6 - 21/3 -
strava
Quãng đường
7.4 Km
Thời gian
1h 00m
Thứ 6 - 21/3 -
strava
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
0h 55m
Thứ 4 - 19/3 -
strava
Quãng đường
7.0 Km
Thời gian
1h 01m
Tuần 11
Hoàn thành
3 HĐ
6.6 Km
3h 6m
Chủ Nhật - 16/3 -
strava
Thời gian
0h 59m
Chủ Nhật - 16/3 -
strava
Thời gian
1h 14m
Thứ 3 - 11/3 -
strava
Quãng đường
6.6 Km
Thời gian
0h 54m
Tuần 10
Hoàn thành
2 HĐ
0.0 Km
3h 0m
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Thời gian
2h 23m
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Thời gian
0h 37m
Tuần 9
Hoàn thành
3 HĐ
0.0 Km
4h 15m
Chủ Nhật - 2/3 -
strava
Thời gian
1h 00m
Thứ 6 - 28/2 -
strava
Thời gian
1h 06m
Thứ 4 - 26/2 -
strava
Thời gian
2h 09m
Tuần 8
Hoàn thành
2 HĐ
0.0 Km
3h 2m
Chủ Nhật - 23/2 -
strava
Thời gian
1h 22m
Thứ 3 - 18/2 -
nhập
Thời gian
1h 40m
Tuần 7
Hoàn thành
3 HĐ
0.0 Km
3h 2m
Chủ Nhật - 16/2 -
strava
Thời gian
0h 50m
Chủ Nhật - 16/2 -
strava
Thời gian
0h 35m
Thứ 7 - 15/2 -
strava
Thời gian
1h 38m
Tuần 6
Hoàn thành
3 HĐ
0.0 Km
4h 55m
Chủ Nhật - 9/2 -
strava
Thời gian
1h 26m
Thứ 6 - 7/2 -
strava
Thời gian
1h 30m
Thứ 3 - 4/2 -
nhập
Thời gian
2h 00m
Tuần 5
Hoàn thành
2 HĐ
0.0 Km
3h 7m
Chủ Nhật - 2/2 -
strava
Thời gian
2h 07m
Thứ 3 - 28/1 -
nhập
Thời gian
1h 00m
Tuần 4
Hoàn thành
3 HĐ
0.0 Km
4h 16m
Chủ Nhật - 26/1 -
strava
Thời gian
1h 16m
Thứ 6 - 24/1 -
nhập
Thời gian
1h 30m
Thứ 4 - 22/1 -
nhập
Thời gian
1h 30m
Tuần 3
Hoàn thành
3 HĐ
7.4 Km
4h 23m
Chủ Nhật - 19/1 -
strava
Thời gian
3h 01m
Chủ Nhật - 19/1 -
strava
Thời gian
0h 30m
Thứ 7 - 18/1 -
strava
Quãng đường
7.4 Km
Thời gian
0h 52m
Tuần 2
Hoàn thành
2 HĐ
26.2 Km
3h 19m
Thứ 6 - 10/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 3 - 7/1 -
strava
Quãng đường
16.1 Km
Thời gian
2h 04m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
