Phạm Trường Xuân
P. Quản lý thiết bị - An toàn - VPCT
Tuần 23
Hoàn thành
5 HĐ
52.3 Km
7h 0m
Thứ 7 - 7/6 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 26m
Thứ 5 - 5/6 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 4 - 4/6 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 13m
Thứ 3 - 3/6 -
strava
Quãng đường
10.6 Km
Thời gian
1h 16m
Thứ 2 - 2/6 -
strava
Thời gian
0h 50m
Tuần 22
Hoàn thành
5 HĐ
49.6 Km
6h 45m
Thứ 7 - 31/5 -
strava
Quãng đường
19.1 Km
Thời gian
2h 19m
Thứ 6 - 30/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 4 - 28/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 12m
Thứ 3 - 27/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 16m
Thứ 2 - 26/5 -
strava
Thời gian
0h 43m
Tuần 21
Hoàn thành
6 HĐ
56.8 Km
7h 12m
Chủ Nhật - 25/5 -
strava
Quãng đường
16.1 Km
Thời gian
1h 53m
Thứ 7 - 24/5 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 5 - 22/5 -
strava
Thời gian
0h 14m
Thứ 5 - 22/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 17m
Thứ 4 - 21/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 16m
Thứ 3 - 20/5 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 18m
Tuần 20
Hoàn thành
5 HĐ
40.7 Km
5h 55m
Chủ Nhật - 18/5 -
strava
Quãng đường
10.2 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 5 - 15/5 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 14m
Thứ 4 - 14/5 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 14m
Thứ 3 - 13/5 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 2 - 12/5 -
strava
Thời gian
1h 06m
Tuần 19
Hoàn thành
4 HĐ
27.3 Km
3h 24m
Thứ 7 - 10/5 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 41m
Thứ 5 - 8/5 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 41m
Thứ 4 - 7/5 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 2 - 5/5 -
strava
Quãng đường
9.1 Km
Thời gian
1h 21m
Tuần 18
Hoàn thành
6 HĐ
24.1 Km
3h 24m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Quãng đường
2.3 Km
Thời gian
0h 16m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Quãng đường
2.8 Km
Thời gian
0h 20m
Chủ Nhật - 4/5 -
strava
Thời gian
0h 31m
Thứ 7 - 3/5 -
strava
Quãng đường
7.1 Km
Thời gian
0h 51m
Thứ 6 - 2/5 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 43m
Thứ 5 - 1/5 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 43m
Tuần 17
Hoàn thành
6 HĐ
65.6 Km
7h 32m
Chủ Nhật - 27/4 -
strava
Quãng đường
42.3 Km
Thời gian
3h 54m
Thứ 6 - 25/4 -
strava
Thời gian
0h 33m
Thứ 5 - 24/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 32m
Thứ 4 - 23/4 -
strava
Quãng đường
6.1 Km
Thời gian
0h 31m
Thứ 3 - 22/4 -
strava
Quãng đường
11.1 Km
Thời gian
0h 58m
Thứ 2 - 21/4 -
strava
Thời gian
1h 04m
Tuần 16
Hoàn thành
8 HĐ
41.9 Km
7h 21m
Chủ Nhật - 20/4 -
strava
Quãng đường
3.5 Km
Thời gian
0h 23m
Thứ 7 - 19/4 -
strava
Quãng đường
8.1 Km
Thời gian
0h 42m
Thứ 6 - 18/4 -
strava
Thời gian
1h 06m
Thứ 5 - 17/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 06m
Thứ 4 - 16/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 55m
Thứ 3 - 15/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 01m
Thứ 2 - 14/4 -
strava
Thời gian
0h 55m
Thứ 2 - 14/4 -
strava
Thời gian
1h 13m
Tuần 15
Hoàn thành
4 HĐ
51.0 Km
4h 43m
Chủ Nhật - 13/4 -
strava
Quãng đường
6.0 Km
Thời gian
0h 35m
Thứ 7 - 12/4 -
strava
Quãng đường
21.2 Km
Thời gian
1h 57m
Thứ 5 - 10/4 -
strava
Quãng đường
11.2 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 3 - 8/4 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 04m
Tuần 14
Hoàn thành
5 HĐ
70.5 Km
6h 32m
Chủ Nhật - 6/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 06m
Thứ 7 - 5/4 -
strava
Quãng đường
25.6 Km
Thời gian
2h 21m
Thứ 6 - 4/4 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 54m
Thứ 4 - 2/4 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 3 - 1/4 -
strava
Quãng đường
12.3 Km
Thời gian
1h 04m
Tuần 13
Hoàn thành
2 HĐ
25.0 Km
2h 16m
Thứ 6 - 28/3 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 09m
Thứ 5 - 27/3 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 07m
Tuần 12
Hoàn thành
3 HĐ
37.0 Km
3h 33m
Thứ 6 - 21/3 -
strava
Quãng đường
12.1 Km
Thời gian
1h 15m
Thứ 5 - 20/3 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 08m
Thứ 4 - 19/3 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 10m
Tuần 11
Hoàn thành
7 HĐ
68.0 Km
8h 6m
Chủ Nhật - 16/3 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 01m
Thứ 7 - 15/3 -
strava
Quãng đường
21.2 Km
Thời gian
1h 55m
Thứ 6 - 14/3 -
strava
Thời gian
0h 50m
Thứ 5 - 13/3 -
strava
Quãng đường
12.2 Km
Thời gian
1h 05m
Thứ 4 - 12/3 -
strava
Quãng đường
12.2 Km
Thời gian
1h 04m
Thứ 3 - 11/3 -
strava
Quãng đường
12.2 Km
Thời gian
1h 06m
Thứ 2 - 10/3 -
strava
Thời gian
1h 05m
Tuần 10
Hoàn thành
4 HĐ
46.9 Km
4h 13m
Chủ Nhật - 9/3 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 01m
Thứ 5 - 6/3 -
strava
Quãng đường
12.5 Km
Thời gian
1h 05m
Thứ 4 - 5/3 -
strava
Quãng đường
12.2 Km
Thời gian
1h 04m
Thứ 3 - 4/3 -
strava
Quãng đường
12.1 Km
Thời gian
1h 03m
Tuần 9
Hoàn thành
6 HĐ
63.1 Km
6h 36m
Chủ Nhật - 2/3 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 59m
Thứ 7 - 1/3 -
strava
Quãng đường
21.1 Km
Thời gian
2h 03m
Thứ 5 - 27/2 -
strava
Quãng đường
10.7 Km
Thời gian
0h 56m
Thứ 4 - 26/2 -
strava
Quãng đường
10.7 Km
Thời gian
0h 56m
Thứ 3 - 25/2 -
strava
Quãng đường
10.6 Km
Thời gian
0h 59m
Thứ 2 - 24/2 -
strava
Thời gian
0h 44m
Tuần 8
Hoàn thành
5 HĐ
34.7 Km
4h 18m
Thứ 7 - 22/2 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
0h 53m
Thứ 5 - 20/2 -
strava
Quãng đường
12.3 Km
Thời gian
1h 11m
Thứ 5 - 20/2 -
strava
Quãng đường
12.1 Km
Thời gian
1h 07m
Thứ 4 - 19/2 -
strava
Thời gian
1h 03m
Thứ 2 - 17/2 -
strava
Thời gian
0h 05m
Tuần 7
Hoàn thành
4 HĐ
15.2 Km
3h 13m
Chủ Nhật - 16/2 -
strava
Thời gian
0h 23m
Thứ 7 - 15/2 -
nhập
Quãng đường
0.0 Km
Thời gian
0h 30m
Thứ 3 - 11/2 -
strava
Quãng đường
15.2 Km
Thời gian
1h 25m
Thứ 2 - 10/2 -
strava
Thời gian
0h 56m
Tuần 6
Hoàn thành
4 HĐ
31.4 Km
3h 24m
Chủ Nhật - 9/2 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 54m
Thứ 7 - 8/2 -
strava
Quãng đường
10.3 Km
Thời gian
1h 00m
Thứ 6 - 7/2 -
strava
Quãng đường
5.2 Km
Thời gian
0h 33m
Thứ 6 - 7/2 -
strava
Quãng đường
5.9 Km
Thời gian
0h 57m
Tuần 5
Hoàn thành
3 HĐ
51.9 Km
5h 52m
Thứ 4 - 29/1 -
strava
Quãng đường
7.9 Km
Thời gian
0h 51m
Thứ 3 - 28/1 -
strava
Quãng đường
29.0 Km
Thời gian
3h 18m
Thứ 2 - 27/1 -
strava
Quãng đường
15.0 Km
Thời gian
1h 43m
Tuần 4
Hoàn thành
6 HĐ
82.4 Km
9h 42m
Chủ Nhật - 26/1 -
strava
Quãng đường
15.0 Km
Thời gian
1h 37m
Thứ 7 - 25/1 -
strava
Quãng đường
22.0 Km
Thời gian
2h 18m
Thứ 6 - 24/1 -
strava
Quãng đường
15.1 Km
Thời gian
1h 37m
Thứ 5 - 23/1 -
strava
Quãng đường
15.3 Km
Thời gian
1h 29m
Thứ 4 - 22/1 -
strava
Quãng đường
15.1 Km
Thời gian
1h 29m
Thứ 2 - 20/1 -
strava
Thời gian
1h 12m
Tuần 3
Hoàn thành
5 HĐ
45.6 Km
5h 34m
Chủ Nhật - 19/1 -
strava
Quãng đường
15.0 Km
Thời gian
1h 22m
Thứ 6 - 17/1 -
strava
Thời gian
1h 20m
Thứ 5 - 16/1 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
0h 59m
Thứ 4 - 15/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 55m
Thứ 3 - 14/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 58m
Tuần 2
Hoàn thành
4 HĐ
40.8 Km
4h 6m
Thứ 6 - 10/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 57m
Thứ 5 - 9/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
0h 58m
Thứ 4 - 8/1 -
strava
Quãng đường
10.5 Km
Thời gian
1h 05m
Thứ 3 - 7/1 -
strava
Quãng đường
10.1 Km
Thời gian
1h 06m
tng runner
Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874
