Lục Thị Nga
P. Tổ chức - SC4
Tuần 23
Thiếu 2h 52m
run_fill 1 HĐ
0.0 Km
0h 7m
Thiếu 2h 51m luyện tập
Thứ 2 - 2/6 - strava
Thời gian 0h 08m
Tuần 22
Thiếu 1h 13m
run_fill 5 HĐ
0.0 Km
1h 46m
Thiếu 1h 12m luyện tập
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Thời gian 0h 22m
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Thời gian 0h 08m
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Thời gian 0h 59m
Chủ Nhật - 1/6 - strava
Thời gian 0h 04m
Thứ 6 - 30/5 - strava
Thời gian 0h 13m
Tuần 21
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 25/5 - strava
Thời gian 0h 23m
Thứ 7 - 24/5 - strava
Thời gian 0h 10m
Thứ 7 - 24/5 - nhập
Thời gian 1h 00m
Thứ 6 - 23/5 - strava
Thời gian 1h 34m
Tuần 20
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
0.0 Km
3h 5m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 18/5 - nhập
Thời gian 1h 02m
Thứ 7 - 17/5 - strava
Thời gian 1h 00m
Thứ 7 - 17/5 - strava
Thời gian 0h 53m
Thứ 6 - 16/5 - strava
Thời gian 0h 11m
Tuần 19
Hoàn thành
run_fill 3 HĐ
0.0 Km
3h 19m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 4 - 7/5 - strava
Thời gian 1h 08m
Thứ 3 - 6/5 - strava
Thời gian 1h 08m
Thứ 2 - 5/5 - strava
Thời gian 1h 04m
Tuần 18
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
16.4 Km
4h 15m
Bạn đã hoàn thành KPI
Thứ 7 - 3/5 - strava
Quãng đường 6.4 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 6 - 2/5 - strava
Thời gian 0h 51m
Thứ 5 - 1/5 - strava
Thời gian 0h 58m
Thứ 4 - 30/4 - strava
Quãng đường 7.9 Km
Thời gian 0h 53m
Thứ 3 - 29/4 - strava
Thời gian 0h 39m
Thứ 2 - 28/4 - strava
Quãng đường 2.1 Km
Thời gian 0h 17m
Tuần 17
Hoàn thành
run_fill 6 HĐ
20.4 Km
4h 19m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 27/4 - strava
Thời gian 1h 08m
Thứ 5 - 24/4 - strava
Thời gian 0h 47m
Thứ 4 - 23/4 - strava
Quãng đường 4.9 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 3 - 22/4 - strava
Quãng đường 8.1 Km
Thời gian 1h 01m
Thứ 2 - 21/4 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 2 - 21/4 - strava
Quãng đường 2.3 Km
Thời gian 0h 16m
Tuần 16
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
2.0 Km
5h 9m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 20/4 - strava
Thời gian 1h 00m
Thứ 7 - 19/4 - strava
Thời gian 0h 34m
Thứ 6 - 18/4 - strava
Thời gian 0h 39m
Thứ 6 - 18/4 - strava
Thời gian 0h 58m
Thứ 3 - 15/4 - strava
Thời gian 1h 08m
Thứ 2 - 14/4 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 16m
Thứ 2 - 14/4 - strava
Thời gian 0h 34m
Tuần 15
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
14.7 Km
4h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 13/4 - strava
Thời gian 0h 51m
Thứ 7 - 12/4 - strava
Quãng đường 7.2 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 5 - 10/4 - strava
Quãng đường 3.0 Km
Thời gian 0h 20m
Thứ 4 - 9/4 - strava
Thời gian 0h 34m
Thứ 4 - 9/4 - strava
Thời gian 0h 36m
Thứ 3 - 8/4 - strava
Quãng đường 1.3 Km
Thời gian 0h 13m
Thứ 3 - 8/4 - strava
Thời gian 0h 29m
Thứ 2 - 7/4 - strava
Quãng đường 3.2 Km
Thời gian 0h 22m
Tuần 14
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
22.5 Km
3h 7m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Thời gian 0h 11m
Chủ Nhật - 6/4 - strava
Quãng đường 5.0 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 7 - 5/4 - strava
Quãng đường 2.8 Km
Thời gian 0h 21m
Thứ 6 - 4/4 - strava
Quãng đường 2.6 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 6 - 4/4 - strava
Quãng đường 3.9 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 3 - 1/4 - strava
Quãng đường 3.4 Km
Thời gian 0h 25m
Thứ 2 - 31/3 - strava
Thời gian 0h 18m
Thứ 2 - 31/3 - strava
Quãng đường 4.8 Km
Thời gian 0h 30m
Tuần 13
Hoàn thành
run_fill 4 HĐ
10.7 Km
2h 57m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Thời gian 0h 35m
Chủ Nhật - 30/3 - strava
Thời gian 1h 06m
Thứ 7 - 29/3 - strava
Quãng đường 7.2 Km
Thời gian 0h 54m
Thứ 6 - 28/3 - strava
Quãng đường 3.6 Km
Thời gian 0h 23m
Tuần 12
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
21.2 Km
4h 10m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/3 - strava
Thời gian 0h 13m
Chủ Nhật - 23/3 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 6 - 21/3 - strava
Quãng đường 5.7 Km
Thời gian 1h 22m
Thứ 5 - 20/3 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 4 - 19/3 - strava
Quãng đường 3.9 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 3 - 18/3 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 2 - 17/3 - strava
Quãng đường 2.5 Km
Thời gian 0h 25m
Tuần 11
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
18.4 Km
3h 41m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/3 - strava
Thời gian 1h 19m
Thứ 6 - 14/3 - strava
Quãng đường 3.7 Km
Thời gian 0h 22m
Thứ 5 - 13/3 - strava
Quãng đường 2.9 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 4 - 12/3 - strava
Quãng đường 3.7 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Quãng đường 3.7 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 3 - 11/3 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 13m
Thứ 2 - 10/3 - strava
Quãng đường 2.5 Km
Thời gian 0h 22m
Tuần 10
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
17.1 Km
3h 25m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Thời gian 0h 17m
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Quãng đường 1.2 Km
Thời gian 0h 14m
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Thời gian 0h 53m
Chủ Nhật - 9/3 - strava
Quãng đường 1.3 Km
Thời gian 0h 13m
Thứ 7 - 8/3 - strava
Quãng đường 4.2 Km
Thời gian 0h 34m
Thứ 6 - 7/3 - strava
Quãng đường 2.5 Km
Thời gian 0h 19m
Thứ 5 - 6/3 - strava
Quãng đường 6.6 Km
Thời gian 0h 47m
Thứ 2 - 3/3 - strava
Quãng đường 1.3 Km
Thời gian 0h 09m
Tuần 9
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
27.0 Km
3h 23m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/3 - strava
Quãng đường 5.4 Km
Thời gian 0h 42m
Thứ 7 - 1/3 - strava
Quãng đường 3.0 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 6 - 28/2 - strava
Quãng đường 2.6 Km
Thời gian 0h 19m
Thứ 5 - 27/2 - strava
Quãng đường 2.1 Km
Thời gian 0h 20m
Thứ 4 - 26/2 - strava
Quãng đường 4.6 Km
Thời gian 0h 33m
Thứ 3 - 25/2 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 2 - 24/2 - strava
Quãng đường 4.2 Km
Thời gian 0h 28m
Tuần 8
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
25.6 Km
3h 13m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 23/2 - strava
Quãng đường 2.1 Km
Thời gian 0h 23m
Thứ 7 - 22/2 - strava
Quãng đường 2.2 Km
Thời gian 0h 16m
Thứ 6 - 21/2 - strava
Quãng đường 3.5 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 5 - 20/2 - strava
Quãng đường 6.8 Km
Thời gian 0h 48m
Thứ 4 - 19/2 - strava
Quãng đường 1.1 Km
Thời gian 0h 07m
Thứ 3 - 18/2 - strava
Quãng đường 4.7 Km
Thời gian 0h 31m
Thứ 2 - 17/2 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 37m
Tuần 7
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
25.0 Km
3h 30m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Quãng đường 6.0 Km
Thời gian 0h 42m
Chủ Nhật - 16/2 - strava
Quãng đường 1.7 Km
Thời gian 0h 11m
Thứ 7 - 15/2 - strava
Quãng đường 3.3 Km
Thời gian 0h 23m
Thứ 7 - 15/2 - strava
Thời gian 0h 15m
Thứ 6 - 14/2 - strava
Quãng đường 2.4 Km
Thời gian 0h 18m
Thứ 4 - 12/2 - strava
Quãng đường 3.4 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 3 - 11/2 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 2 - 10/2 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 30m
Tuần 6
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
25.8 Km
3h 25m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 9/2 - strava
Quãng đường 3.5 Km
Thời gian 0h 26m
Thứ 7 - 8/2 - strava
Quãng đường 3.9 Km
Thời gian 0h 30m
Thứ 6 - 7/2 - strava
Thời gian 0h 20m
Thứ 6 - 7/2 - strava
Quãng đường 2.4 Km
Thời gian 0h 16m
Thứ 5 - 6/2 - strava
Quãng đường 2.0 Km
Thời gian 0h 15m
Thứ 4 - 5/2 - strava
Quãng đường 3.7 Km
Thời gian 0h 25m
Thứ 3 - 4/2 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 38m
Thứ 2 - 3/2 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 36m
Tuần 5
Hoàn thành
run_fill 8 HĐ
27.2 Km
5h 9m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 2/2 - strava
Thời gian 0h 42m
Chủ Nhật - 2/2 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 37m
Chủ Nhật - 2/2 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 45m
Thứ 7 - 1/2 - strava
Thời gian 0h 29m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Quãng đường 4.1 Km
Thời gian 0h 27m
Thứ 6 - 31/1 - strava
Quãng đường 7.0 Km
Thời gian 0h 50m
Thứ 5 - 30/1 - strava
Quãng đường 5.1 Km
Thời gian 0h 32m
Thứ 4 - 29/1 - strava
Thời gian 0h 48m
Tuần 4
Thiếu 0h 23m
run_fill 5 HĐ
19.7 Km
2h 36m
Thiếu 0h 21m luyện tập
Thứ 7 - 25/1 - strava
Quãng đường 5.6 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 7 - 25/1 - strava
Thời gian 0h 10m
Thứ 6 - 24/1 - strava
Quãng đường 4.2 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 4 - 22/1 - strava
Quãng đường 6.7 Km
Thời gian 0h 49m
Thứ 2 - 20/1 - strava
Quãng đường 3.3 Km
Thời gian 0h 22m
Tuần 3
Hoàn thành
run_fill 7 HĐ
26.3 Km
3h 21m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 19/1 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 35m
Thứ 7 - 18/1 - strava
Quãng đường 5.9 Km
Thời gian 0h 40m
Thứ 6 - 17/1 - strava
Quãng đường 3.6 Km
Thời gian 0h 24m
Thứ 6 - 17/1 - strava
Thời gian 0h 21m
Thứ 5 - 16/1 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 36m
Thứ 4 - 15/1 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 37m
Thứ 4 - 15/1 - strava
Quãng đường 1.2 Km
Thời gian 0h 08m
Tuần 2
Hoàn thành
run_fill 5 HĐ
23.6 Km
3h 14m
Bạn đã hoàn thành KPI
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Quãng đường 4.5 Km
Thời gian 0h 30m
Chủ Nhật - 12/1 - strava
Thời gian 0h 28m
Thứ 5 - 9/1 - strava
Quãng đường 8.4 Km
Thời gian 1h 01m
Thứ 3 - 7/1 - strava
Quãng đường 5.5 Km
Thời gian 0h 39m
Thứ 2 - 6/1 - strava
Quãng đường 5.2 Km
Thời gian 0h 36m

tng runner

Thành viên
366
Ngày mở
24-12-2022
Số lượng hoạt động
55,874